Zupa Z Squasha Z Przegrzebkami

Name: Zupa Z Squasha Z Przegrzebkami
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. małe dyni (o; 397 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola cannellini, dobrze osuszona i opłukana; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pietruszka świeża z płaskim liściem, mielona; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku rozmaryn świeży, mielony lub 1 łyżeczka suszonego rozmarynu; 4 ząbki czosnku, grubo posiekane; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion warzywny o niskiej zawartości sodu lub bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwona cebula, grubo posiekana; 0 Batoniki toffi Heath płatki czerwonej papryki (opcjonalnie); 4 krewetki i żyłki sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. przegrzebki morskie, twardy mięsień usunięty

Zupa z squasha z przegrzebkami to bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 15g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 310 kalorii. Na $2.4 za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Jeśli masz płatki paprykowe, fasolę cannellini, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj 2ways2percent: Pizzan z dyni i kremowy Puree z dyni z przegrzebkami i boczkiem, Garam Masala Przegrzebki Na Żołędzi, oraz Smażone przegrzebki z dyni na dwa sposoby dla podobnych receptur.