Zupa z soczewicy z pancettą i parmezanem

Name: Zupa z soczewicy z pancettą i parmezanem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ignam, obrany i pokrojony w grube kliny; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka, podzielony; 3 ząbki czosnku, mielone; 1 kilogramy 99% beztłuszczowa zupa z soczewicy (np. Progresso); 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula (ok. 1 Mała); 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe uncje pancetta, pokrojone w kostkę (o; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe starty parmezan; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno starty świeży lub odsączony chrzan przygotowany

Zupa z soczewicy z Pancettan i parmezanem może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 572 kalorie, 42g białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 7 i kosztuje 90 centów za porcję. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz parmezan, pancetta, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 38%, co jest raczej złe. Spróbuj Zupa z soczewicy z pieczarkami i parmezanem Gremolata, Sałatka z soczewicy o zapachu zatoki z pancettą, oraz Pancetta, Francuskie Risotto z soczewicą i szpinakiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieścić pierwsze 3 składniki w dużym rondlu; gotować na średnim ogniu 9 minut lub aż cebula będzie złoty.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

Dodaj 1 bulion szklanki, skrobanie patelni poluzować rumiane kawałki. Wymieszać pozostałe 2 szklanki bulionu, wodę, zupę i liść laurowy; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, odkryte, 20 minut. Odrzuć liść laurowy. Zupa z kadzi do poszczególnych miseczek; posypać parmezanem.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu