Zupa Z Soczewicy Wolnoopalaczowej

Zupa Z Soczewicy Wolnoopalaczowej
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj zupy z soczewicy z Wolnoopalaczem. Ten przepis służy 8. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 246 kalorii, 17g białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Na 57 centów za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest idealny do Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 9 godzin i 15 minut. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Jeśli masz kostki bulionowe o smaku kurczaka, pomidory w puszkach, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ogólnie ten przepis zarabia awesome spoonacular wynik 90%. Spróbuj Zupa Z Soczewicy Wolnoopalaczowej, Slow Cooker Curry Soczewica Zupa, oraz Gulasz ze słodkich ziemniaków i soczewicy dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W 3 1/2 lub 4-quart powolne kuchenka, połączyć wszystkie składniki z wyjątkiem pomidorów, szpinak i jogurt; dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
Opakowanie Mrożonego Ciasta WaniliowegoOpakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Masło Niesolone Do Natłuszczenia WkładkiMasło Niesolone Do Natłuszczenia Wkładki
2
Przykryć; gotować na niskim ustawieniu przez 8 do 9 godzin.
3
Około 5 minut przed podaniem pomidory mieszamy do zupy. Przykryć; gotować dodatkowe 5 minut lub do całkowitego ogrzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
3 łodygi Selera Przekrojone Na Pół3 łodygi Selera Przekrojone Na Pół
4
Tuż przed podaniem usunąć i wyrzucić liście laurowe. Najlepsze pojedyncze porcje z 1/4 szklanki szpinaku i 1 łyżka jogurtu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
Opakowanie Mrożonego Ciasta WaniliowegoOpakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
TrudnośćEkspert
Gotowe W9 hrs, 15 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia100
Magazyn