Zupa z soczewicy i pancetty

Name: Zupa z soczewicy i pancetty
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe marchew pokrojona w kostkę; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe seler pokrojony w kostkę; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe soczewica suszona; 2 warzywo (np. szpinak) steki z nowojorskiego stripsu; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 85 papryka habanero 3/4 szklanki posiekanej pancetty (o lub 3 plastry boczku, posiekane; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 170 papryka habanero filiżanki grubo posiekanego boczniaka szwajcarskiego (o; 2 Średnia żółta cebula, posiekana pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowane jagody pszenne

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na zupy, więc dać soczewicy i Pancetta zupa spróbować. Ten przepis służy 9. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 213 kalorii. Na 69 centów za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać pieprz, marchew, cebula, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 58%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Sałatka z soczewicy o zapachu zatoki z pancettą, Pancetta, Francuskie Risotto z soczewicą i szpinakiem, oraz Makaron z cukinią z pieczarkami, pancettą i soczewicą z prażonymi migdałami.

Instrukcje

Umieść jagody pszenicy w dużym rondlu; przykryj wodą do 2 cali nad jagodami pszenicy. Doprowadzić do wrzenia; zdjąć z ognia. Przykryć; odstawić na 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jagody Pszenne

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Dobrze odcedzić; powrót jagody pszenicy na patelnię.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jagody Pszenne

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Przykryć wodą do 2 cali powyżej jagód pszenicy. Doprowadzić do wrzenia; zmniejszyć ogień, i gotować na średnim ogniu, częściowo pokryte, 45 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jagody Pszenne

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Odcedzić; odstawić.

Połącz 7 szklanek wody i soczewicy na patelni. Doprowadzić do wrzenia; częściowo przykryć, zmniejszyć ogień i gotować 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj pancetta, i gotować 10 minut lub aż soczewica są miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Duże Szczypty Garam Masala

Soczewica

Odcedzić mieszaninę soczewicy w durszlaku nad miską, rezerwując płyn do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Rozgrzać olej w dużym holenderskim piecu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Kostka Masła, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania

Dodaj cebulę, marchew, i seler; smażyć 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodaj szwajcarski chard, i gotować 5 protokół, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chard Szwajcarski

Dodaj zarezerwowany płyn do gotowania, sól i pieprz; doprowadzić do wrzenia. Wymieszać w mieszaninie jagód pszenicy i soczewicy; gotować 1 minutę lub do całkowitego ogrzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jagody Pszenne

Soczewica

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)