Zupa z pieczonego squasha z bananami glazurowanymi klonem

Name: Zupa z pieczonego squasha z bananami glazurowanymi klonem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banan, zbierane w kulki z melona baller lub plastry 1/2 cala grubości; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Dynia maślana, przekrojona o połowę wzdłużnie i zaszczepiona; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe crčme fraîche; 1 szczypta szczypta zmielonego cynamonu; 8 krewetki i żyłki Sól koszerna; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku czysty syrop klonowy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 16 miniaturowych wafli waniliowych; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie); 8 gałązki rukwi

Pieczona zupa z dyni z bananami glazurowanymi klonem może być tylko zupą, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 142 kalorie. Ten przepis służy 8. Na 79 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Mieszanka orzechów pekan, soli koszernej, crčme fraîche i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zupa z pieczonego squasha z bananami glazurowanymi klonem, Zupa z pieczonej dyni z klonowymi bananami, oraz Klon Szkliwiony Pieczony Żołądź Squash dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 37

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Masło średnie naczynie do pieczenia. Doprawić dynię solą i odstawić do naczynia do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Nóż Do Obierania

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Piec przez około 1 godzinę i 10 minut, aż squash będzie bardzo delikatny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Lekko ostudzić.

W międzyczasie, rozprowadzić pekan w talerzu ciasto i tosty przez około 7 minut, lub aż pachnące.

Składniki, których będziesz potrzebować

16 Miniaturowych Wafli Waniliowych

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Ostudzić, następnie grubo posiekać i przenieść do średniej miski.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodać banana i syrop klonowy i wymieszać do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania

(pudełko Kartonowe)

Skórkę z dyni. W blenderze, puree squash, woda, crme frache i cinna-mon do bardzo gładkiej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Przenieść do średniego rondla i ogrzać na małym ogniu. Zupę pokroić w miseczki, udekorować polewą bananowo-orzechową i rukolą i podawać na gorąco lub w temperaturze pokojowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nie Z Lokalnego Ogrodu