Zupa z pieczonego bakłażana i czosnku

Name: Zupa z pieczonego bakłażana i czosnku
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo nasiona kolendry; 1 Batoniki toffi Heath 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge bakłażan pokrojony na pół wzdłuż; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mąka uniwersalna; 2 Batoniki toffi Heath mielona świeża kolendra; 10 ząbki czosnku, nieobrane; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu zwykły jogurt o niskiej zawartości tłuszczu; 2 Batoniki toffi Heath 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 411 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 1/2 szklanki orzeszków piniowych, prażonych; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny

Pieczony bakłażan i zupa czosnkowa może być tylko zupa szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 135 kalorii, 4G białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 3. Na 1,58 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Mieszanka bulionu warzywnego, pieprz, mąka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 50%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Pieczony Słoń zupa czosnkowa z grillowanym bakłażanem przepis, Dip pieczony z bakłażanem i czosnkiem, oraz Pieczony czosnek i bakłażan Caponata.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 45

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Bakłażan umieścić, ściąć boki w dół, na patelni do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania; dodać czosnek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Piec w 450 przez 30 minut lub aż bakłażan będzie miękki; ostudzić. Zeskrobać miąższ ze skórek bakłażanów; wyrzucić Skórki. Wycisnąć goździki, aby wyodrębnić miąższ czosnku; wyrzucić Skórki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Ciepła, Mocna Parzona Kawa

2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Umieść kolendrę i kminek w młynku do przypraw lub kawy; procesuj do drobno zmielonego.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Dodatkowa Bita śmietana I Czekoladowe Wiórki, Opcjonalnie

Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana

Rozgrzać olej w średnim rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Dodaj mieszankę przypraw, cebula, i pieprz; gotować 5 minut lub aż cebula będzie miękka, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Dodać mąkę; gotować 2 minuty, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Dodaj wodę i bulion warzywny, skrobanie patelni poluzować rumiane kawałki. Fajne 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Orzeszków Piniowych, Prażonych

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Połącz miąższ bakłażana, miąższ czosnku i mieszankę bulionu w blenderze i przetwarzaj, aż będzie gładka. Powrót puree mieszaniny do patelni. Doprowadzić do dusić na średnim ogniu, i gotować 3 protokół, często mieszając. Wymieszać z octem balsamicznym. Chochla 1 1/2 szklanki zupy do każdej z 2 misek. Top każdej porcji z 1 łyżka jogurtu i 1 łyżeczka kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)