Zupa z ostryg i kukurydzy

Name: Zupa z ostryg i kukurydzy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana marchewka; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany seler; 454 papryka habanero opakowanie mrożona kukurydza pełnoziarnista; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 7 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana zielona cebula; 1 warzywo (np. szpinak) 2 łyżki stołowe plus 1/2 szklanki wody, podzielone; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2% mleka niskotłuszczowego; 1 porcja startego parmezanu ¼ czubatej szklanki mąki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 680 papryka habanero ostrygi standardowe, bez wody; 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwony ziemniak pokrojony w kostkę; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo plus 2 łyżki lodowatej wody

Zupa z ostryg i kukurydzy może być tylko zupą, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 179 kalorii, 8G białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Na 65 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 7. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz zieloną cebulę, standardowe ostrygi, kukurydzę pełnoziarnistą i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 39%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Oyster Corn Chowder, Oyster Chowder, oraz Oyster Chowder dla podobnych receptur.

Instrukcje

Odcedzić ostrygi, zastrzegając sok, i odstawić ostrygi na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżeczek Soli Morskiej

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

Mąkę umieścić w małej misce. Stopniowo dodawać sok z ostryg, mieszając trzepaczką do wymieszania; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżeczek Soli Morskiej

Cukierki Ratujące życie

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Margarynę roztopić w holenderskim piekarniku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

¼ Czubatej Szklanki Mąki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Kostka Masła, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania

Dodaj cebulę, seler, i marchew, i smażyć 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodać mleko i pokrojone w kostkę ziemniaki; doprowadzić do duszenia. Przykryć i gotować 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

3/4 Szklanki Plus 2 łyżki Mleka Odparowanego

Dodać kukurydzę; przykryć i gotować 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Dodaj ostrygi, mieszaninę soku z ostryg, sól, ostry sos i pieprz; gotować, odsłonięte, 6 minut lub aż krawędzie ostryg zwijają się. Chochle do miski zupy, i top z zielonej cebuli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony