Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu amerykańskich przepisów, więc spróbuj zupy z małży z kukurydzą. Ta zupa ma 46 kalorii, 2G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 30 i kosztuje 50 centów za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 15 minut. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odebrać uszy kukurydza, pancetta, papryka, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 31%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Zupa z małży i kukurydzy, Zupa z małży z kukurydzą, oraz Pikantna zupa z małży i kukurydzy dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Gotować pancetta w dużym holenderskim piekarniku na średnim ogniu, często mieszając, 5 minut lub aż chrupiące.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Duże Szczypty Garam Masala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Kostka Masła, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania
2
Zdjąć pancettę z patelni i osuszyć na papierowym ręczniku; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Duże Szczypty Garam Masala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
3
Rozgrzać olej w tej samej patelni; dodać cebulę, i gotować, mieszając od czasu do czasu, 10 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
4
Dodaj seler i paprykę, i gotować, mieszając od czasu do czasu, 5 Więcej minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
5
Dodać czosnek i gotować, ciągle mieszając, 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
6
Dodaj sok z małży, bulion, ziemniaki, i zastrzeżone kukurydziane do holenderskiego piekarnika, i doprowadzić do niskiego wrzenia; zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu, odkryte, 25 minut lub do ziemniaków jest miękka. Rozgnieść niewielką ilość ziemniaków, aby pomóc zagęścić zupę do pożądanej konsystencji.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziemniaki Rdzawe (około 2 Do 3 średnich), Obrane I Pokrojone Na Kawałki
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Kostka Masła, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania
7
Usunąć kolby kukurydzy i wyrzucić.
8
Dodaj ziarna kukurydzy, małże, sól morska, i pieprz, i zwiększyć ciepło do średnio-wysokiej; gotować 7 minut lub tylko do otwarcia małże.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziarna Kukurydzy
świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę
9
Wyjąć z ognia i wymieszać z natką pietruszki i szczypiorkiem; w razie potrzeby dodać więcej soli morskiej i pieprzu. Aby służyć, podzielić małże równomiernie między poszczególne miski, a łyżka zupy na małże. Top z kawałkami chrupiącej pancetty, i podawać natychmiast.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
2 Duże Szczypty Garam Masala
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę
Małże działa bardzo dobrze z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.
Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay
Bogate i warstwowe, z jedwabistymi nutami brzoskwini, nektarynki, dojrzałej gruszki i wanilii.