Zupa z marchwi, ziemniaków i kapusty

Name: Zupa z marchwi, ziemniaków i kapusty
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 larges marchew cienko pokrojona; 1 Średnia żółta cebula, posiekana (wątroba i szyja usunięte); 0 Batoniki toffi Heath Gorąca woda (100°F); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pietruszka suszona; 0 Batoniki toffi Heath 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 2 goździki czosnek, rozbity; 0 średnie głowy kapusta zielona, cienko pokrojona; 6 krewetki i żyłki mielony czarny pieprz do smaku; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 łyżka czerwony ocet winny cebula, cienko pokrojona; 2 larges ziemniaki cienko pokrojone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Marchew, ziemniaki, i kapusta zupa może być dobry przepis, aby rozwinąć swoje pole przepis zupy. Jedna porcja zawiera 184 kalorie, 9g białka, oraz 5G tłuszczu. Ten bezglutenowy, bezmleczny, cały 30 i wegetariański przepis służy 6 i kosztuje $1.1 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Mieszanka marchwi, kapusty, ziemniaków i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Gulasz Z Kapusty, Ziemniaków, Marchwi I Pomidorów Curry, Zupa ziemniaczana marchewka, zdrowa zupa Indyjska, oraz Zupa z kapusty i ziemniaków dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć marchew, ziemniaki, cebula, kapusta, czosnek, rosół z kurczaka, oliwa z oliwek, tymianek, bazylia, pietruszka, sól, i pieprz w garnku zapasów na średnim ogniu; doprowadzić do gotować na wolnym ogniu i gotować, aż marchew będzie miękka, o 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania