Zupa z lubczyku na wiosnę

Zupa z lubczyku na wiosnę
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na zupy, więc spróbuj zupy z lubczyku na wiosnę. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 8G białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 243 kalorie. Ten przepis służy 8. Na 1,71 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Ten przepis z odżywionej kuchni ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz liście lubczyku, masło, bulion z kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 33%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Zupa ze świeżego grochu i lubczyku, Zupa z lubczyku i sałaty, oraz Zupa Z Selera, Lubczyku I Migdałów.

Instrukcje

1
Roztopić masło w garnku z grubym dnem na średnim ogniu. Gdy spieni się, zmniejszyć ogień do medium i mieszać w zielonej i żółtej cebuli. Smażyć do pachnącego, około pięciu minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula żółtaCebula żółta
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
2
Wlać bulion z kurczaka i wymieszać z posiekanymi ziemniakami. Dusić, pod przykryciem, około trzydziestu minut lub aż ziemniaki będą miękkie. Wymieszać z lubczykiem i gotować na wolnym ogniu, pod przykryciem, kolejne pięć lub sześć minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
(wątroba I Szyja Usunięte)(wątroba I Szyja Usunięte)
Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I CebuląTuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
3
Zdjąć z ognia i zmiksować blenderem zanurzeniowym do uzyskania gładkiej konsystencji. Doprawić nierafinowaną solą morską i świeżo zmielonym pieprzem. Wymieszać łyżkę śmietany i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju
Szklanki Słodko-gorzkiej (60% Kakao) Chipsów Czekoladowych (polecane: Ghiradelli)Szklanki Słodko-gorzkiej (60% Kakao) Chipsów Czekoladowych (polecane: Ghiradelli)
świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smakuświeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blender ZanurzeniowyBlender Zanurzeniowy
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia5
Magazyn