Zupa z kurczakiem i tortillą

Zupa z kurczakiem i tortillą
Zupa z kurczakiem i tortillą może być właśnie tym daniem głównym, którego szukasz. Ten przepis jest dla 8 osób. Za 2,01 USD za porcję ten przepis pokrywa 25% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis bezglutenowy ma 483 kalorie , 21 g białka i 24 g tłuszczu na porcję. Zima będzie jeszcze bardziej wyjątkowa z tym przepisem. Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 1 godziny i 30 minut . 93 osoby były zadowolone, że wypróbowały ten przepis. Jeśli masz pod ręką awokado, koncentrat pomidorowy, czosnek w proszku i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest on dostarczany przez Foodnetwork. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje znakomitą ocenę Spoonacular wynoszącą 93% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Zupa z kurczakiem i tortillą z pieczonymi pomidorami , Zupa z kurczakiem i chipsami tortilli oraz Sycąca zupa z kurczakiem i tortillą .

Instrukcje

1
Zobacz jak przygotować ten przepis.
2
Rozgrzej piekarnik do temperatury 375 stopni Fahrenheita.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością AzjatyckąKandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką
3
Na początek wymieszaj kmin, 1 łyżeczkę chili w proszku, czosnek w proszku i sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
Oliwki Drylowane, Dojrzałe Lub Faszerowane Papryką, OpcjonalnieOliwki Drylowane, Dojrzałe Lub Faszerowane Papryką, Opcjonalnie
Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo PosiekanaSłodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
4
Skropić piersi kurczaka 1 łyżką oliwy z oliwek. Następnie posypać 1 łyżeczką mieszanki przypraw. Odstawić resztę mieszanki przypraw.
Składniki, których będziesz potrzebować
Drobno Pokrojona Czerwona Papryka (około 1 średniej Wielkości Papryki)Drobno Pokrojona Czerwona Papryka (około 1 średniej Wielkości Papryki)
Filiżanka Cienko Pokrojonego Sera W SznurkuFiliżanka Cienko Pokrojonego Sera W Sznurku
5
Piec, aż kurczak będzie całkowicie upieczony, przez 15–20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością AzjatyckąKandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką
6
Wyjmij z piekarnika.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością AzjatyckąKandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką
7
Pokrój kurczaka w kostkę i odłóż na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji
8
Następnie rozgrzej pozostałą 1 łyżkę oliwy z oliwek w dużym garnku na średnio-wysokim ogniu. Wrzuć cebulę, zieloną i czerwoną paprykę oraz czosnek. Wrzuć łyżkę mieszanki przypraw używanej do przyprawienia kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
Filiżanka Cienko Pokrojonego Sera W SznurkuFiliżanka Cienko Pokrojonego Sera W Sznurku
2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
9
Dodaj odrobinę chili w proszku (około 1/4 łyżeczki) dla ostrości. Mieszaj, aby gotować warzywa, aż zaczną się złocić, około 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
10
Dodaj pokrojonego w kostkę kurczaka i pokrojone w kostkę pomidory, wszystko razem z sokiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
11
Dodaj bulion z kurczaka, gorącą wodę i koncentrat pomidorowy. Wymieszaj, aby połączyć składniki i doprowadź mieszankę do wrzenia. Zmniejsz ogień do niskiego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany KurczakDo Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
12
Dodaj odsączoną czarną fasolę. Następnie wymieszaj mąkę kukurydzianą z 1/2 szklanki wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)
Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
13
Dodaj mieszankę do garnka, a następnie gotuj zupę przez 10 do 15 minut. Spróbuj i dodaj sól lub przyprawy, jeśli to konieczne; pamiętaj, aby nie solić jej zbyt słabo!
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Twój Ulubiony Ostry Sos Do PodaniaTwój Ulubiony Ostry Sos Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
14
Pokrój tortille na paski o szerokości 2-3 cali. Wymieszaj większość z nich z zupą tuż przed podaniem. To sprawia, że zupa tortilla jest zupą tortilla! Wyłącz ogień i przygotuj się do podania. Wlej zupę do miski, a następnie dodaj awokado, czerwoną cebulę, śmietanę, kolendrę i dodatkowe paski tortilli na wierzch. Im więcej dodatków na zupie tortilla, tym lepiej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Paski TortillaPaski Tortilla
Twój Ulubiony Ostry Sos Do PodaniaTwój Ulubiony Ostry Sos Do Podania
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru
1 Mała Czerwona Cebula, Drobno Posiekana, Do Podania1 Mała Czerwona Cebula, Drobno Posiekana, Do Podania
1 Kg Tortilli Kukurydzianych1 Kg Tortilli Kukurydzianych
1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
ChochlaChochla
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 30 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia40
Magazyn