Zupa Z Kurczaka I Kluskami Z Quinoą

Zupa Z Kurczaka I Kluskami Z Quinoą
Zupa z kurczakiem i kluskami z komosą ryżową może być właśnie daniem głównym, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 394 kalorie, 27 g białka i 14 g tłuszczu. Ten przepis jest przeznaczony dla 6 osób i kosztuje 1,81 USD za porcję. Jest idealna na jesień. Ten przepis z Foodnetwork wymaga proszku do pieczenia, liści pietruszki, koszernej soli i pieprzu oraz marchewki. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 1 godziny i 20 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 69% wyniku, co oznacza, że jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Zupa z kurczakiem i kluskami, Zupa z kluskami i Zupa z kluskami.

Instrukcje

1
Rozgrzej olej w dużym holenderskim piekarniku lub garnku na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożona, Posiekana Fasolka SzparagowaMrożona, Posiekana Fasolka Szparagowa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Luźno Upakowanych Liści Pietruszki, Drobno Posiekanych1/2 Szklanki Luźno Upakowanych Liści Pietruszki, Drobno Posiekanych
2
Dodaj cebulę i gotuj, mieszając, aż cebula zacznie mięknąć, około 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Białej Mąki Pełnoziarnistej1/2 Szklanki Białej Mąki Pełnoziarnistej
3
Dodaj czosnek, ocet i tymianek i mieszaj, aż większość octu odparuje, około 2 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
4
Dodaj marchewkę, seler, 1 łyżeczkę soli i kilka mielonego czarnego pieprzu i gotuj, mieszając, do miękkości, około 6 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
5
Dodaj bulion, 4 szklanki wody, piersi z kurczaka i fasolę cannellini, zagotuj na dużym ogniu i gotuj, aż kurczak będzie miękki i ugotowany, od 20 do 25 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zupa Krem Z BrokułówZupa Krem Z Brokułów
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
Sok Z Cytryny Goya®Sok Z Cytryny Goya®
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
6
Ostrożnie wyjmij ugotowanego kurczaka i odłóż na bok, aż ostygnie na tyle, że będzie można go unieść.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kurczak GotowanyKurczak Gotowany
7
Dodaj komosę ryżową do garnka i gotuj, aż stanie się półprzezroczysta i delikatna, a nitkowate zarodki owiną się wokół każdego jądra, od 10 do 12 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
8
W międzyczasie usuń i wyrzuć skórę i kości kurczaka. Mięso pokroić w drobną kostkę i dodać ponownie do zupy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)
9
Dodaj mrożoną fasolę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
10
Zrób kluski. W średniej misce wymieszaj mąkę, natkę pietruszki, jajka, mleko, proszek do pieczenia i 1/4 łyżeczki soli. Połowę ciasta włóż do perforowanego durszlaka; trzymając durszlak tuż nad gotującą się zupą, zeskrobuj i przełóż ciasto przez otwory gumową szpatułką, pozwalając, aby maleńkie knedle wpadały do zupy. Gotuj, aż kluski wypłyną, mieszając, aby rozbić duże grudki, około 1 minuty. Powtórz z pozostałym ciastem. W razie potrzeby dostosuj konsystencję zupy, dodając więcej wody i dopraw solą, jeśli to konieczne.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Plus 2 łyżeczki Zimnego Masła, Podzielone2 łyżki Plus 2 łyżeczki Zimnego Masła, Podzielone
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
4 Duże Precle Oblane Jogurtem4 Duże Precle Oblane Jogurtem
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia40
Magazyn