Zupa z kurczaka i białej fasoli

Name: Zupa z kurczaka i białej fasoli
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 łyżki roztopionego masła plastry boczku wędzonego, posiekane; 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 425 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge ekologiczna biała fasola, opłukana i osuszona; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża natka pietruszki; 1 ząbek czosnku, mielony; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, niskosodowy bulion z kurczaka; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekane świeże oregano; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzo niepoddane obróbce cieplnej (makaron w kształcie ryżu); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany pomidor śliwkowy; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge udka kurczaka bez skóry, bez kości, przycięte i pokrojone na 2-calowe kawałki; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny; 1 1 łyżka suszonego oregano ocet winny biały

Zupa z kurczaka i białej fasoli może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 389 kalorii, 31g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 1,78 zł za porcję. Jest idealny do Jesień. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz ząbek czosnku, udka z kurczaka, ocet winny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zupa z kurczaka i białej fasoli, Zupa Z Kurczaka I Białej Fasoli, oraz Zupa z białej fasoli i kurczaka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Boczek gotować w dużym rondlu na średnim ogniu 7 minut lub do chrupkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Boczek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Wyjąć boczek z patelni, zastrzegając kapiele na patelni; odstawić boczek na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Boczek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać kurczaka do kapieli na patelni; smażyć 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wyjąć kurczaka z patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj cebulę i czosnek na patelnię; gotować 4 protokół lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Cebula

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj pomidora, oregano i pieprz; gotuj przez 1 minutę, stale mieszając. Powrót boczek i kurczak na patelnię. Wymieszać 2 szklanki wody i bulionu, skrobanie patelni poluzować rumiane kawałki. Doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie