Zupa z kurczaka i awokado ze smażonymi tortillami

Zupa z kurczaka i awokado ze smażonymi tortillami
Zupa z kurczaka i awokado ze smażonymi tortillami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 605 kalorii, 32G białka, oraz 33g tłuszczu. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje $2.79 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka jalapeño chile, sól, tortille kukurydziane i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 67%. Podobne przepisy to Smażone awokado z chrupiącym kurczakiem, marynowaną cebulą i tortillami, Miękkie smażone tortille z Tomatillo Salsan i kurczakiem, oraz Miękkie smażone tortille z Tomatillo Salsan i kurczakiem.

Instrukcje

1
W dużym garnku podgrzać 2 łyżki oleju na umiarkowanie wysokim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Pokrojone Na ćwiartkiOliwki Pokrojone Na ćwiartki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
2
Dodaj tortille i gotować, często mieszając, aż brązowy i chrupiące, 3 do 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
3
Wyjąć tortille z garnka i osuszyć na papierowych ręcznikach.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
4
W blenderze, połączyć czosnek, jalapeo, awokado, sok z limonki, Tabasco, 1 1/2 szklanki wody, 1/2 łyżeczki soli, i pieprz. Puree aż będzie gładkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
1 Suszony Pieprz Arbol1 Suszony Pieprz Arbol
Sos TabascoSos Tabasco
1 Butelka (11-1/2 Uncji) Sosu Słodko-kwaśnego, Podzielona1 Butelka (11-1/2 Uncji) Sosu Słodko-kwaśnego, Podzielona
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
5
Podgrzać Pozostałe 1 1/2 łyżki oleju w garnku na umiarkowanym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Pokrojone Na ćwiartkiOliwki Pokrojone Na ćwiartki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
6
Dodać cebulę i gotować, mieszając często, aż półprzezroczyste, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienko Pokrojony, Ugotowany Indyk, PoszarpanyCienko Pokrojony, Ugotowany Indyk, Poszarpany
7
Dodać bulion i pozostałe 2 szklanki wody i 1 łyżeczka soli. Przynieś na wolnym ogniu. Wymieszać kurczaka do garnka; gotować, aż tylko zrobić, 2 do 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
8
Dodać przecier z awokado.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Suszony Pieprz Arbol1 Suszony Pieprz Arbol
9
Podgrzać, około 2 minut.
10
Podawać zupę z chrupiącymi paskami tortilla.
Składniki, których będziesz potrzebować
Paski TortillaPaski Tortilla
1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Cebulki (tylko Biała Porcja)1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Cebulki (tylko Biała Porcja)
11
Rekomendacja wina: bogate awokado wymaga pełnowartościowego białego wina. To świetna okazja, aby wypić jedną z tych dużych, dębowych kalifornijskich chardonnays, które mogą obezwładnić mniej aromatyczne potrawy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Piersi Bażanta Jeśli)Piersi Bażanta Jeśli)
1 Suszony Pieprz Arbol1 Suszony Pieprz Arbol
6 Kopert (po 0,19 Uncji Każda) Niesłodzonego Napoju Gazowanego O Smaku Lemoniady Truskawkowej6 Kopert (po 0,19 Uncji Każda) Niesłodzonego Napoju Gazowanego O Smaku Lemoniady Truskawkowej
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
12
Uwagi: jeszcze łatwiej: użyj łamanych chipsów tortilla zamiast smażonych pasków tortilla.
Składniki, których będziesz potrzebować
Paski TortillaPaski Tortilla
Pokruszone Niebieskie Chipsy TortillaPokruszone Niebieskie Chipsy Tortilla
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia29
Rodzaje PotrawZupy
Magazyn