Zupa z kurczaka i awokado ze smażonymi tortillami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 605 kalorii, 32G białka, oraz 33g tłuszczu. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje $2.79 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka jalapeño chile, sól, tortille kukurydziane i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 67%. Podobne przepisy to Smażone awokado z chrupiącym kurczakiem, marynowaną cebulą i tortillami, Miękkie smażone tortille z Tomatillo Salsan i kurczakiem, oraz Miękkie smażone tortille z Tomatillo Salsan i kurczakiem.
Instrukcje
1
W dużym garnku podgrzać 2 łyżki oleju na umiarkowanie wysokim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Pokrojone Na ćwiartki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
2
Dodaj tortille i gotować, często mieszając, aż brązowy i chrupiące, 3 do 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
3
Wyjąć tortille z garnka i osuszyć na papierowych ręcznikach.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Woda, Aby Umożliwić
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
4
W blenderze, połączyć czosnek, jalapeo, awokado, sok z limonki, Tabasco, 1 1/2 szklanki wody, 1/2 łyżeczki soli, i pieprz. Puree aż będzie gładkie.
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
5
Podgrzać Pozostałe 1 1/2 łyżki oleju w garnku na umiarkowanym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Pokrojone Na ćwiartki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
6
Dodać cebulę i gotować, mieszając często, aż półprzezroczyste, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienko Pokrojony, Ugotowany Indyk, Poszarpany
7
Dodać bulion i pozostałe 2 szklanki wody i 1 łyżeczka soli. Przynieś na wolnym ogniu. Wymieszać kurczaka do garnka; gotować, aż tylko zrobić, 2 do 3 protokół.
Rekomendacja wina: bogate awokado wymaga pełnowartościowego białego wina. To świetna okazja, aby wypić jedną z tych dużych, dębowych kalifornijskich chardonnays, które mogą obezwładnić mniej aromatyczne potrawy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Piersi Bażanta Jeśli)
1 Suszony Pieprz Arbol
6 Kopert (po 0,19 Uncji Każda) Niesłodzonego Napoju Gazowanego O Smaku Lemoniady Truskawkowej
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
12
Uwagi: jeszcze łatwiej: użyj łamanych chipsów tortilla zamiast smażonych pasków tortilla.