Zupa z kapusty i białej fasoli z Prosciutto

Name: Zupa z kapusty i białej fasoli z Prosciutto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka w puszkach o niskiej zawartości sodu lub domowy wywar; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo rozmaryn suszony, pokruszony; 3 goździki czosnek mielony; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 6 pomidory śliwkowe świeże lub konserwowane, posiekane; 113 papryka habanero pokrojone prosciutto, posiekane; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 340 papryka habanero 1/2 małej główki kapusty (ok., pokrojonej w kwadraty (ok. 5 szklanek); 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka białego jęczmienia perłowego; 539 papryka habanero 19-uncja puszka)

Zupa z kapusty i białej fasoli z Prosciutto może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole receptury zupy. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 229 kalorii, 7G białka, oraz 19g tłuszczu każdy. Na $2.05 za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest idealny do Jesień. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz kapustę savoy, rosół z kurczaka, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 41%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Toskańska zupa z białej fasoli z Prosciutto, Zupa z kapusty i białej fasoli, oraz Zupa Z Kapusty, Białej Fasoli I Kiełbasy.

Instrukcje

W dużym garnku rozgrzać olej na umiarkowanie małym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Dodać czosnek i pomidory i gotować, często mieszając, przez 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Czosnek Goya®

Dodać kapustę, wodę, bulion, rozmaryn i sól. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, częściowo przykryte, aż kapusta będzie miękka, o 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

Przepis Na Pizzocheri

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Wymieszać w fasoli i gotować na wolnym ogniu aż tylko przez, o 3 protokół. Zupę pokroić w miseczki i posypać prosciutto na wierzch.

Składniki, których będziesz potrzebować

Prosciutto

1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym

Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Chochla

Zalecenie dotyczące wina: we włoskim winie trwa rewolucja, w której dostępnych jest więcej opcji niż kiedykolwiek z południowych regionów kraju. Spróbuj Greco di Tufo, bogatej, ziemistej, orzechowej bieli z kampanii, jako doskonały dodatek do tej rustykalnej zupy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Greco

Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Uwagi: piękne marszczone liście sprawiają, że kapusta Savoy jest najbardziej atrakcyjnym członkiem rodziny kapusty. Ma również niepowtarzalny smak, łagodniejszy niż inne odmiany, nawet trochę słodki. Ale z pewnością możesz zastąpić zwykłą zieloną kapustę tutaj, jeśli wolisz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przepis Na Pizzocheri

Kapusta Włoska