Zupa Z Indyka Tortilla

Name: Zupa Z Indyka Tortilla
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 chili chipotle całe w puszkach w sosie adobo plus 1 łyżka sosu; 2 pasilla chilies; 2 ancho chilies; 4 2-calowe tortille kukurydziane, pokrojone na pół, a następnie pokrojone w poprzek na paski 1/2 cala (patrz uwaga); 2 goździki czosnek starty na tarce z mikropłytkami; 2 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 4 krewetki i żyłki Sól Koszerna; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula, drobno pokrojona w kostkę; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe olej z orzeszków ziemnych do smażenia pasków tortilla (patrz uwaga); 1 cały pieprz poblano, nasiona i łodyga usunięte, drobno pokrojone w kostkę; 1 roztopione masło pokrojone szalotki, pokrojona kolendra, pokrojone w kostkę awokado, pokrojone w kostkę jalapeño i limonka do serwowania; 2 Średnia żółta cebula, posiekana niskosodowy konserwowy lub domowy bulion z kurczaka lub indyka; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. resztki mięsa z indyka, rozdrobnione ręcznie na surowe 10-calowe kawałki; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Zupa z indyka Tortilla to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 685 kalorii, 43g białka, oraz 31 g tłuszczu każdy. Na $4.2 za porcję, ten przepis okładki 34% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Mieszanka tortilli kukurydzianych, chili pasilla, soli koszernej i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Zupa Z Indyka Tortilla, Zupa Z Indyka Fiesta Tortilla, oraz Zupa z indyka Tortilla {z ust Lasek} dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej z orzeszków ziemnych do 177° w holenderskim piecu lub woku na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Czerwona Lub Zielona Papryczka Jalapeno

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać paski tortilli i smażyć, mieszając metalowym pająkiem lub szczelinową łopatką, aż paski będą chrupiące, około 2 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Paski Tortilla

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Przełożyć na wyłożony ręcznikiem papierowym talerz, doprawić solą i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Do Obramowania Szkła

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Połącz wszystkie chilis w średnim rondlu i dodaj połowę bulionu z kurczaka. Dusić na średnim ogniu, aż chili są całkowicie miękkie, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Przenieść do blendera lub ręcznego blendera i zmiksować, aż będzie całkowicie gładka.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blender Zanurzeniowy

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Podczas gdy chili są na wolnym ogniu, rozgrzać olej roślinny w dużym rondlu lub holenderskim piecu na dużym ogniu, aż się połysk.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodać cebulę i pieprz poblano i gotować, często mieszając, aż zmiękną, ale nie rumiane, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

12-15 Pomidorów, Umytych, Bez Skórki Przypominającej Papier

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodać czosnek i kminek i gotować, stale mieszając, aż pachnące, o 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Dodaj pozostały rosół z kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

Dodać przecier chili z kroku 2, gdy tylko będzie gotowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu, zmniejszyć na wolnym ogniu, dodać mięso z indyka, i gotować, aż smaki się mieszają, o 5 protokół. Doprawić do smaku solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soki Z Patelni Do Pieczenia Indyka