Zupa z dzikiego ryżu i grzybów z kurczakiem

Name: Zupa z dzikiego ryżu i grzybów z kurczakiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zapałka-pokrojone marchewki; 0 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo czosnek mielony w butelce; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Barwniki spożywcze i kolorowy cukier (opcjonalnie); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniona gotowana pierś z kurczaka; 1 warzywo (np. szpinak) 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka, podzielony; 227 papryka habanero Pakiety presliced mieszanka egzotycznych grzybów (takich jak shiitake, cremini i oyster); 1 porcja startego parmezanu steki z nowojorskiego stripsu; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula prechopped; 78 papryka habanero pakiet szybkiego gotowania dzikiego ryżu (np. dom dla smakoszy); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona papryka; 0 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala

Zupa z dzikiego ryżu i grzybów z kurczakiem to bezglutenowe przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 20g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 266 kalorii. Na 2,53 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest idealny do Jesień. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w ok. 45 minut. Jeśli masz tymianek, pieprz, czosnek w butelce i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 56%. Spróbuj Zupa z kurczaka, grzybów i dzikiego ryżu, Krem z pieczarkami kurczak zupa z dzikiego ryżu, oraz Kremowa zupa z kurczaka z grzybami i dzikim ryżem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Doprowadzić 1 1/3 szklanki bulionu do wrzenia w średnim rondlu; dodać ryż do patelni. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 5 minut lub aż ciecz zostanie wchłonięta. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Groszek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Rozgrzać olej w holenderskim piecu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

Dodaj cebulę i następne 4 składniki (przez tymianek) na patelnię; smażyć 3 minuty, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać z masłem i grzybami; smażyć 3 minuty lub aż lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Szalotki, Posiekanej

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj pozostałe 2 2/3 szklanki bulionu, ryż, kurczak, sól, i pieprz na patelnię; gotować 3 minuty lub do dokładnie ogrzanego, od czasu do czasu mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków