Zupa z dyni i słodkich ziemniaków z sosem Chipotle

Squash i słodkie ziemniaki zupa z sosem Chipotle może być tylko zupa szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 155 kalorii. Na 1,34 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 12. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie dieta. Mieszanka części porów, cebuli, wywaru warzywnego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 3 godziny. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 69%. Spróbuj Zupa z dyni i słodkich ziemniaków z sosem Chipotle, Chipotle Zupa Ze Słodkich Ziemniaków, oraz Zupa ze słodkich ziemniaków i Chipotle dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 204°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Szczotka Wyciąć Boki squasha z 1/2 łyżeczki oleju i zorganizować, Wyciąć Boki w dół, w płytkiej patelni do pieczenia. Słodkie ziemniaki ukłuć widelcem i piecz z dynią do bardzo miękkiej, około 50 minut dla squasha i około 1 1/4 godziny dla słodkich ziemniaków.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

Nóż Do Obierania

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

Schłodzić warzywa i miąższ z squasha zgnieść do miski. Słodkie ziemniaki obieramy i dodajemy do kabaczki.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Cebulę gotować w pozostałych 2 1/2 łyżeczki oleju z solą do smaku w 6-quart ciężki garnek na umiarkowanie dużym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż złoty kolor brązowy, o 10 protokół. Wymieszać w squash i słodkie ziemniaki, por, imbir, i 8 filiżanek bulionu i gotować na wolnym ogniu, odkryte, mieszając od czasu do czasu, 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Nóż Do Obierania

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Przecier w partiach w blenderze (zachowaj ostrożność podczas mieszania gorących płynów), przenosząc do czystego garnka. Gotować na wolnym ogniu i, jeśli jest zbyt gęsty, dodać więcej bulionu. Doprawić solą i białym pieprzem. Zakończyć sokiem z cytryny i, w razie potrzeby, miodem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's