Zupa z białej fasoli z kalafiorem

Zupa z białej fasoli z kalafiorem może być tylko zupa szukasz. Ten przepis służy 12. Na 78 centów za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 175 kalorii. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, Tajskie chiles, szalotki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 4 godziny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zupa Z Białej Fasoli, Kalafiora I Boczku, Dymny Dip z kalafiora i białej fasoli, oraz Sałatka Z Kalafiora, Białej Fasoli I Fety dla podobnych receptur.

Instrukcje

W bardzo dużym rondlu, połączyć fasolę lima z 8 szklanek wody i doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojona W Kostkę Cukinia, żółta Dynia I/lub Dynia Piżmowa

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodaj liście laurowe i gałązki tymianku i gotuj na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż woda prawie się wchłonie, około 1 1/2 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekany świeży Tymianek Lub 1-1/2 łyżeczki Suszonego Tymianku, Podzielone

Słonina Wieprzowa

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Dodaj pozostałe 11 szklanki wody i gotuj na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż fasola będzie bardzo miękka, o 2 godziny dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatki (opcjonalnie)

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Na dużej patelni podgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać czosnek i gotować na umiarkowanym ogniu, aż złoty, 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodać kalafior i gotować, mieszając, aż dobrze pokryte czosnkiem i po prostu zaczyna mięknąć, 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Dojrzałe Oliwki

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodać mąkę i wrzucić do herbu. Wymieszać kalafior do zupy, przykryć częściowo i nadal gotować na umiarkowanie małym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż kalafior będzie miękki, 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Dojrzałe Oliwki

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)