Zupa Trzy Siostry

Zupa Trzy Siostry
Zupa trzech sióstr może być tylko zupą, której szukasz. Jedna porcja zawiera 149 kalorii, 4G białka, oraz 5G tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na 52 grosze za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Mieszanka masła, pieprzu, mąki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 174 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 66%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Trzy Siostry Sauté, Trzy Siostry Sukkotasz, oraz Pęcherze na moich siostrach.

Instrukcje

1
Do garnka włożyć hominy, fasolkę szparagową, squasha i ziemniaki, zalać wodą i bulionem z kurczaka. Doprowadzić do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień do niskiego poziomu i gotować na wolnym ogniu, aż warzywa będą miękkie, o 10 protokół. Mąkę zmiksować z masłem, następnie wymieszać z zupą. Zwiększyć ogień do średniej, i gotować przez 5 Więcej minut, lub aż zupa zgęstnieje. Doprawić pieprzem i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bulion Z KurczakaBulion Z Kurczaka
Szalotka Pokrojona W Cienkie PółplasterkiSzalotka Pokrojona W Cienkie Półplasterki
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
HominyHominy
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia9
Rodzaje PotrawZupy
Magazyn