Zupa Trzy Siostry

Zupa Trzy Siostry
Zupa trzech sióstr może być tylko zupą, której szukasz. Jedna porcja zawiera 149 kalorii, 4G białka, oraz 5G tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na 52 grosze za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Mieszanka masła, pieprzu, mąki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 174 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 66%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Trzy Siostry Sauté, Trzy Siostry Sukkotasz, oraz Pęcherze na moich siostrach.

Instrukcje

1
Do garnka włożyć hominy, fasolkę szparagową, squasha i ziemniaki, zalać wodą i bulionem z kurczaka. Doprowadzić do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień do niskiego poziomu i gotować na wolnym ogniu, aż warzywa będą miękkie, o 10 protokół. Mąkę zmiksować z masłem, następnie wymieszać z zupą. Zwiększyć ogień do średniej, i gotować przez 5 Więcej minut, lub aż zupa zgęstnieje. Doprawić pieprzem i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bulion Z KurczakaBulion Z Kurczaka
Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod KątemGotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I CebuląTuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
HominyHominy
1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sól $ Świeżo Zmielony Czarny PieprzSól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia9
Rodzaje PotrawZupy
Magazyn