Zupa Tortilla

Zupa Tortilla może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 375 kalorii, 19g białka, oraz 20 g tłuszczu każdy. Na 1,67 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka bulionu z kurczaka, cebula, chili w proszku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Jest idealny do Jesień. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Z łyżeczką wynik 44%, to danie jest solidne. Spróbuj Zupa tortilla pieczona na ogniu z paskami tortilli Ancho, Zupa Tortilla, oraz Zupa Tortilla dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ciepły olej roślinny w dużym rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Dodać cebulę i gotować, mieszając, aż zmięknie, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Dodać czosnek, chili w proszku i pokruszony czerwony pieprz; gotować mieszaninę przez 30 sekund, mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Wymieszać bulion i pomidory i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 15 minut. Wymieszać z kurczakiem i gotować do ogrzania przez, 1 do 2 protokół. Doprawić solą. Wymieszać z kolendrą. Podziel chipsy tortilla między 4 płytkie miski zupy. Zupa z kadzi na wierzchu frytek i podawać natychmiast.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Szklanek Chipsów Tortilla O Smaku Limonki, Podzielonych Na Kawałki Wielkości Kęsa (około 6 Uncji)