Zupa szparagowa

Name: Zupa szparagowa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 350 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. szparagi, łodygi posiekane, końce drzewne odrzucone, końcówki zarezerwowane; 25 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie); 2 ząbki czosnku, rozgniecione; 3 szalotka drobno pokrojona; 2 Duże garści jajka, lekko ubite lub 1/2 szklanki zamiennika jaj; 4 krewetki i żyłki trochę oleju roślinnego; 700 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion warzywny (w miarę możliwości świeży)

Need a zupa bezglutenowa i wegetariańska? Zupa szparagowa może być znakomitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 211 kalorii. Na 1,72 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest idealny do Jesień. Ten przepis z BBC Good Food ma 218 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Udaj się do sklepu i odbierz szparagi, masło, ząbki czosnku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zupa Szparagowa Z Chrupiącymi Roladkami Szparagowymi, Zupa szparagowa, cytrynowa i Orzo, oraz Zupa Szparagowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać masło i olej w dużymsaucepan do spienienia. Smażymy końcówki paragusa przez kilka minut, aby zmiękły.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Wyjąć i odstawić na bok.

Dodać szalotkę, łodyżki szparagów i czosnek i gotować przez 5-10 minut, aż do ugotowania, ale nadal jasne. Wymieszać przez szpinak, zalać wywar, doprowadzić do wrzenia, a następnie zmiksować blenderem ręcznym.Obficie przyprawić i dodać gorącą wodędo poluzowania w razie potrzeby. Chochle do misek i posypać szparagi końcówkami nad każdym.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki