Zupa Sunchoke i kiełbasa

Zupa Sunchoke i kiełbasa
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj zupy z Sunchoke i kiełbasy. Ten przepis serwuje 10 i kosztuje 2,18 USD za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 17g białka, 7G tłuszczu i w sumie 266 kalorii. Ten przepis od Allrecipes wymaga kiełbasy z indyka, oregano, wywaru z kurczaka i szpinaku. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 2 godziny. 27 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest idealny do Jesień. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bez nabiału dieta. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 77%. Ten wynik jest solidny. Dymny Sunchoke, kiełbasa i pieprz Hash, Zupa Sunchoke, oraz Zupa z Sunchoke i kalafiora są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Do dużego rondla włożyć boczek z indyka, kiełbasę z indyka, karczochy, ziemniaki, seler, cebulę, por, szpinak i czosnek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kiełbasa Z IndykaKiełbasa Z Indyka
Boczek Z IndykaBoczek Z Indyka
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I CebuląTuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do DekoracjiŚwieżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
2
Wlej wywar z kurczaka i dopraw pietruszką, bazylią, oregano, pieprzem cayenne, papryką, solą i pieprzem. Przykryj i gotuj na średnim ogniu. Zmniejsz ogień do średnio-niskiego i gotuj na wolnym ogniu 45 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Całe świeże Jalapeno1 Całe świeże Jalapeno
(wątroba I Szyja Usunięte)(wątroba I Szyja Usunięte)
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Uncje Płynu świeżej WodyUncje Płynu świeżej Wody
1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe
1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
3
Wmieszaj mąkę do wody, aż nie pozostaną grudki. Wymieszaj z gotującą się zupą i gotuj na wolnym ogniu pod przykryciem przez 30 minut, aż zgęstnieje, od czasu do czasu mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Śliwki Duszone Lub Inne OwoceŚliwki Duszone Lub Inne Owoce
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs
Porcje10
Ocena Zdrowia19
Magazyn