Zupa Sunchoke i Grochówka

Zupa Sunchoke i Grochówka
Przepisów na dania główne nigdy za wiele, więc wypróbuj Sunchoke i Zupę Groszkową. Z tego przepisu składa się 6 porcji zawierających 956 kalorii, 59 g białka i 46 g tłuszczu każda. Za 5,12 USD za porcję ten przepis pokrywa 41% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Foodnetwork ma 4 fanów. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 2 godzin i 23 minut. Jeśli masz pod ręką pancettę, paprykę, golonki i kilka innych składników, możesz to zrobić. Można się nim delektować o każdej porze, ale szczególnie nadaje się na jesień. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał niesamowity wynik łyżką wynoszący 83%. Podobne przepisy to Zupa z groszku i wędzonej szynki z zielonego groszku, Zupa z groszku i Zupa z groszku.

Instrukcje

1
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
2
W dużym holenderskim piekarniku na średnim ogniu podsmaż pancettę, aż zacznie się rumienić.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Posiekane Czerwone Cebule2 Posiekane Czerwone Cebule
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Porwane świeże Liście PietruszkiPorwane świeże Liście Pietruszki
3
Wyjmij z garnka, odsącz na talerzu wyłożonym ręcznikiem papierowym. Zwiększ ogień do średnio-wysokiego i dodaj pory, słoneczniki, paprykę pasilla, cebulę i marchewkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Polędwiczka Wieprzowa Przekrojona Na PółPolędwiczka Wieprzowa Przekrojona Na Pół
Karczoch JerozolimskiKarczoch Jerozolimski
Oliwa Z Oliwek Do TostówOliwa Z Oliwek Do Tostów
Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do DekoracjiŚwieżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
4
Gotuj przez 5 do 6 minut, następnie dodaj czosnek i smaż jeszcze przez 2 do 3 minut. Zrób wgłębienie pośrodku warzyw, dodaj oliwę z oliwek i smaż przez 1 minutę, a następnie dodaj golonki. Smaż golonki, obracając co 2 minuty, aż wszystkie strony będą ciepłe i zaczną się lekko rumienić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (10 Uncji) Groszku Zwyczajnego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego1 Opakowanie (10 Uncji) Groszku Zwyczajnego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
Filiżanka Cienko Pokrojonego Sera W SznurkuFiliżanka Cienko Pokrojonego Sera W Sznurku
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
5
Dodaj bulion z kurczaka i groszek. Doprowadzić do wrzenia i gotować przez 30 do 45 minut, od czasu do czasu mieszając. Doprawić do smaku świeżo mielonym pieprzem i wyjąć golonki z garnka na deskę do krojenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Popękany PieprzPopękany Pieprz
(wątroba I Szyja Usunięte)(wątroba I Szyja Usunięte)
1 Opakowanie (10 Uncji) Groszku Zwyczajnego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego1 Opakowanie (10 Uncji) Groszku Zwyczajnego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
6
Pozostawiamy do ostygnięcia na kilka minut, a następnie widelcem rozdrobnimy mięso i dodamy do zupy. Wymieszaj ciężką śmietanę i ocet. Zupę nalewamy do misek i podajemy z grzankami z koziego sera.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser KoziSer Kozi
Szklanki Słodko-gorzkiej (60% Kakao) Chipsów Czekoladowych (polecane: Ghiradelli)Szklanki Słodko-gorzkiej (60% Kakao) Chipsów Czekoladowych (polecane: Ghiradelli)
GrzankiGrzanki
1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Twój Ulubiony Ostry Sos Do PodaniaTwój Ulubiony Ostry Sos Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
ChochlaChochla
7
Posypać wytopioną pancettą i szczyptą czarnego pieprzu i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
2 Posiekane Czerwone Cebule2 Posiekane Czerwone Cebule
8
Połącz wszystkie składniki oprócz panko w małej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bułka Tarta Panko Lub Mączka MacowaBułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
9
Uformuj kształt bali i zawiń w folię spożywczą. Zamrażaj przez 30 minut lub do momentu, aż będzie twarde. Będąc w zamrażarce, rozgrzej piekarnik do 375 stopni F.
Składniki, których będziesz potrzebować
3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych
Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością AzjatyckąKandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką
10
Wyjmij ser z zamrażarki i pokrój w krążki o średnicy 1/4 cala. Spłaszcz każdy kawałek dłonią lub dłonią i wciśnij w okruchy panko. Ułożyć na silikonowej macie do pieczenia lub blasze wyłożonej pergaminem.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
Bułka Tarta Panko Lub Mączka MacowaBułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szczypta Płatków Czerwonej PaprykiSzczypta Płatków Czerwonej Papryki
11
Piec przez 8 minut, następnie odwrócić i piec jeszcze przez 6 do 8 minut. Ostudzić i przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością AzjatyckąKandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką

Składniki

601 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweświeżo mielony czarny papier do smakuświeżo mielony czarny papier do smaku6krewetki i żyłkiŚwieżo zmielony czarny pieprzŚwieżo zmielony czarny pieprz128opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgemarchew obrana i pokrojona w kostkę, (ok. 2 duże)marchew obrana i pokrojona w kostkę, (ok. 2 duże)0Batoniki toffi Heath1 całe świeże jalapeno1 całe świeże jalapeno42opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgemąka uniwersalnamąka uniwersalna1Świeży koperek, zerwanyczosnek mielonyczosnek mielony170opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgeser koziser kozi601 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwekrem ciężki, opcjonalniekrem ciężki, opcjonalnie30opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgepory pokrojone w kostkę, tylko białe i jasnozielone części, (ok. 2)pory pokrojone w kostkę, tylko białe i jasnozielone części, (ok. 2)2Średnia żółta cebula, posiekanakurczak niskosodowykurczak niskosodowy11 łyżka suszonego oreganofiliżanka cienko pokrojonego sera w sznurkufiliżanka cienko pokrojonego sera w sznurku118opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgeounces pancetta, cienko pokrojone i pokrojone w kostkę (oounces pancetta, cienko pokrojone i pokrojone w kostkę (o30opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgePanko bułka tartaPanko bułka tarta59opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgeposiekany i pokrojony w kostkę pieczony pieprz pasillaposiekany i pokrojony w kostkę pieczony pieprz pasilla0Batoniki toffi Heath5 cukierków waflowych Necco, podzielonych5 cukierków waflowych Necco, podzielonych454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgeszynka wędzonaszynka wędzona454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgegroch suszony splitgroch suszony split454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgegroch suszony splitgroch suszony split454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgegroch suszony splitgroch suszony split454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgesłoneczniki, obrane i pokrojone w kostkęsłoneczniki, obrane i pokrojone w kostkę22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzumasło niesolone, temperatura pokojowamasło niesolone, temperatura pokojowa80opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgeobraną i małą pokrojoną w kostkę żółtą cebulę (ok. 1/2 cebuli)obraną i małą pokrojoną w kostkę żółtą cebulę (ok. 1/2 cebuli)
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 23 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia43
Magazyn