Zupa Stekowa

Name: Zupa Stekowa
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 312 Orzechy dowolne (posiekane) torba) torba baby szpinak; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Kawałki warzyw wielkości kęsa; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokruszone pomidory z puszki; 1 1 funt cukinii, suszony tymianek; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek mielony; 2 (może być lub przeglądać) ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 2 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 1 1 funt cukinii, Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż; 454 Orzechy dowolne (posiekane) London broil steak; 3 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 małe cebula posiekana; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki słoiczki w plasterkach marynowane jalapenos; 1 1 funt cukinii, (duża tuba); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki chipsy toffi i półsłodkie chipsy czekoladowe; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki chipsy tortilla, pokruszone; 227 Orzechy dowolne (posiekane) pieczarki białe pokrojone w plasterki

Potrzebujesz bezglutenowe Danie główne? Zupa stekowa może być spektakularnym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 541 kalorii, 28g białka, oraz 28g tłuszczu. Za 2,82 zł za porcję, ten przepis okładki 36% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Mieszanka mielonego pieprzu, czosnku, marynowanych jalapenos i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać sól, możesz podążać za tym daniem głównym z Przepis Na Obroty Jabłek jako deser. 24 osoby zrobiły ten przepis i zrobiłyby go ponownie. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 50 minut. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 95%. Ten wynik jest ogromny. Spróbuj Zupa Stekowa (Zupa Wołowa Warzywna), Zupa Stekowa, oraz Zupa Stekowa dla podobnych przepisów.

Instrukcje

Zobacz, jak zrobić ten przepis.

Rozgrzej grill do średnio-wysokiego. W małej misce wymieszaj kminek, czosnek w proszku, tymianek, sól i pieprz. Natrzyj mieszankę przypraw na wszystkie kawałki steku wraz z 1 łyżką oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek W Proszku

Sucha Przyprawa Rub

Pieprz

Kminek

Stek

Tymianek

Sól

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Do Szczotkowania I Smażenia

Odstawić w temperaturze pokojowej na około 15 minut.

W międzyczasie w dużym garnku dodaj pozostałe 2 łyżki oleju i podgrzej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Dodaj cebulę i smaż do miękkości, około 4 minut. Dodaj grzyby i czosnek i smaż, aż grzyby będą miękkie, w razie potrzeby dodając dodatkowy olej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby

Czosnek

Cebula

Olej Do Smażenia

Wlać bulion, jalapenos i pokruszone pomidory. Doprowadzić do wrzenia, a następnie zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, podczas gdy wołowina gotuje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokruszone Pomidory

Papryka Jalapeno

Bulion

Wołowina

Na gorącym grillu obsmaż stek na złoty kolor z obu stron, około 5 minut z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Wyjmij z grilla na deskę do krojenia i odstaw na 10 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Kasztany Wodne, Julienne

Pokrój wołowinę w paski i wymieszaj z zupą wraz ze szpinakiem. Dopraw zupę do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szpinak

Wołowina

Zupa

Przełóż do misek do serwowania i posyp kupą kwaśnej śmietany i chipsów tortilla.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Tortilla

Kwaśna śmietana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Wyposażenie

Kasztany Wodne, Julienne

Do Szczotkowania I Smażenia

Garnek

Deska Do Krojenia

Składniki

Porcje:

312Orzechy dowolne (posiekane)

torba) torba baby szpinak 9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Kawałki warzyw wielkości kęsa 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pokruszone pomidory z puszki 11 funt cukinii,

suszony tymianek 1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia

czosnek mielony 2(może być lub przeglądać)

ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki 2(może być lub przeglądać)

kminek mielony 11 funt cukinii,

Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż 454Orzechy dowolne (posiekane)

London broil steak 3(zima)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)1małe

cebula posiekana 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

słoiczki w plasterkach marynowane jalapenos 11 funt cukinii,

(duża tuba)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

chipsy toffi i półsłodkie chipsy czekoladowe 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

chipsy tortilla, pokruszone 227Orzechy dowolne (posiekane)

pieczarki białe pokrojone w plasterki

Polecane wino: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Pinot Noir, Merlot i Cabernet Sauvignon to moje najlepsze typy steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, chudsze steki dobrze komponują się z jasnymi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki radzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Możesz spróbować Ghost Pines Sonoma County Monterey County Pinot Noir. Recenzentom podoba się to z oceną 5 na 5 gwiazdek i ceną około 28 dolarów za butelkę.