Zupa Ryżowa Z Kurczakiem

Zupa Ryżowa Z Kurczakiem
Zupa z kurczaka z długim ryżem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 461 kalorii, 27g białka, oraz 25 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8 i kosztuje $2.43 za porcję. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jeśli masz wątki fasoli, cebula maui, zielona cebula, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest całkiem niezły. Enchiladas z kurczaka z zielonym sosem i ryżem długoziarnistym, Mieszanka ryżu długoziarnistego i dzikiego, oraz Konfetti długoziarnisty i dziki ryż są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Umieść kurczaka, rosół z kurczaka, sól i imbir w dużym garnku. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu, następnie zmniejszyć ogień do średnio-niski i gotować na wolnym ogniu, aż kurczak będzie miękki i nie Różowy, o 35 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany KurczakDo Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki ColesławMieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
(duża Tuba)(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
2
Usuń kurczaka i przecedzić bulion do nowego garnka. Odrzuć ciała stałe.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
3
Napełnij miskę gorącą wodą z kranu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Kartonowe Kółko Z Ciastem (6 Cali)1 Kartonowe Kółko Z Ciastem (6 Cali)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Skręcić Liny LukrecjoweSkręcić Liny Lukrecjowe
4
Dodaj długi makaron ryżowy i odstawić na 30 minut, aby zmiękczyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron RyżowyMakaron Ryżowy
5
Cebulę wymieszać z bulionem i doprowadzić do wrzenia, a następnie zmniejszyć ogień do średnio-niskiego. W międzyczasie usuń skórę i kości z kurczaka i wyrzuć. Mięso posiekać i odstawić na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
6
Dodać makaron, mięso z kurczaka, zielona cebula i bok choy; gotować na wolnym ogniu, aż makaron będzie miękki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki Piersi Z Kurczaka Bez Kości I Skóry (okKawałki Piersi Z Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
Bok ChoyBok Choy
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
7
Po tym jak makaron usiadł przez 30 minut, wymieszaj mięso z kurczaka, zieloną cebulę i bok choy. Podgrzać i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki Piersi Z Kurczaka Bez Kości I Skóry (okKawałki Piersi Z Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
Bok ChoyBok Choy
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 30 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia19
Rodzaje PotrawZupy
Magazyn