Zupa rabarbarowo-Soczewicowa z Crème Fraîche

Name: Zupa rabarbarowo-Soczewicowa z Crème Fraîche
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana marchewka; 414 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekany seler; 6 Spód: okruszki z herbatników graham crème fraîche; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszona drobna zielona soczewica; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 1 porcja startego parmezanu posiekany świeży koperek; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana czerwona cebula; 340 papryka habanero filiżanki posiekanego rabarbaru (o; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wrząca woda

Need a zupa bezglutenowa i wegetariańska? Zupa rabarbarowo-Soczewicowa z Crème Fraîche może być spektakularnym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 145 kalorii. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.39 za porcję. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz rabarbar, pietruszkę, wodę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka solidna wynik 76%. Zupa z soczewicy, marchwi i jarmużu z Creme Fraiche i koperkiem, Napole truskawkowo-rabarbarowe z lodami Creme Fraiche, oraz Tosty francuskie z kompot Rabarbarowo-Mango i Creme Fraiche są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Wlać 1 1/2 szklanki wrzącej wody na soczewicy w małej misce; odstawić 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Podgrzać holenderski piekarnik na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj marchew, seler, cebula, i pietruszka na patelni; smażyć przez 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać rabarbar i smażyć przez 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Truskawki I Dodatkowa Bita śmietana

Odcedzić soczewicę i dodać soczewicę do patelni. Wymieszać bulion z kurczaka i sól; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 35 minut lub aż soczewica są miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania

Soczewica

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Wyjąć z ognia; ostudzić 5 minut.

Umieść 3 szklanki mieszanki soczewicy w blenderze lub robocie kuchennym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Usuń środkową część pokrywy blendera( aby umożliwić ucieczkę pary); zabezpiecz pokrywę blendera na blenderze.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Umieść czysty ręcznik nad otworem w pokrywie blendera (aby uniknąć rozprysków). Zmiksować na gładką masę. Powrót puree mieszaniny do patelni; mieszać w pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala