Zupa rabarbarowo-Soczewicowa z Crème Fraîche

Name: Zupa rabarbarowo-Soczewicowa z Crème Fraîche
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana marchewka; 414 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekany seler; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala crème fraîche; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszona drobna zielona soczewica; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekany świeży koperek; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana czerwona cebula; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filiżanki posiekanego rabarbaru (o; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wrząca woda

Need a zupa bezglutenowa i wegetariańska? Zupa rabarbarowo-Soczewicowa z Crème Fraîche może być spektakularnym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 145 kalorii. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.39 za porcję. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz rabarbar, pietruszkę, wodę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka solidna wynik 76%. Zupa z soczewicy, marchwi i jarmużu z Creme Fraiche i koperkiem, Napole truskawkowo-rabarbarowe z lodami Creme Fraiche, oraz Tosty francuskie z kompot Rabarbarowo-Mango i Creme Fraiche są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Wlać 1 1/2 szklanki wrzącej wody na soczewicy w małej misce; odstawić 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Podgrzać holenderski piekarnik na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj marchew, seler, cebula, i pietruszka na patelni; smażyć przez 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać rabarbar i smażyć przez 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Truskawki I Dodatkowa Bita śmietana

Odcedzić soczewicę i dodać soczewicę do patelni. Wymieszać bulion z kurczaka i sól; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 35 minut lub aż soczewica są miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

Soczewica

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wyjąć z ognia; ostudzić 5 minut.

Umieść 3 szklanki mieszanki soczewicy w blenderze lub robocie kuchennym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Usuń środkową część pokrywy blendera( aby umożliwić ucieczkę pary); zabezpiecz pokrywę blendera na blenderze.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Umieść czysty ręcznik nad otworem w pokrywie blendera (aby uniknąć rozprysków). Zmiksować na gładką masę. Powrót puree mieszaniny do patelni; mieszać w pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)