Zupa pomidorowo-krabowa

Name: Zupa pomidorowo-krabowa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 funta pomidorów befsztykowych, posiekanych (o; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sos rybny (np. nam PLA lub nuoc nam); 6 krewetki i żyłki Sól koszerna; 2 zdanie trawa cytrynowa, obrana, przycięta, cienko pokrojona; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku (lub więcej) świeży sok z limonki; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeże grudkowe mięso krabowe; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok pomarańczowy; 5 szalotki, cienko pokrojone; 6 groszek śnieżny, przycięty, cienko pokrojony po przekątnej; 1 Fresno lub Thai chile, sadzone, mielone; 532 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kurczak lub bulion warzywny

Zupa pomidorowo-krabowa to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny zupa. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 158 kalorii, 9g białka, oraz 9g tłuszczu. Na 3,52 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz sól koszerna, Tajskie chile, sos rybny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Zupa pomidorowa, Koprowa i krabowa, Zupa ze świeżych pomidorów z krabowym Guacamole, oraz Schłodzona Zupa Pomidorowa Z Sałatką Krabową I Pistou.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużym rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodaj szalotki, trawa cytrynowa, andchile i gotować, aż zmięknie, 3-4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Trawa Cytrynowa

Zielona Cebula

Dodać pomidory i gotować,aż zmiękną, 5-6 protokół. Wymieszać z rosołem z kurczaka, mlekiem kokosowym, sokiem pomarańczowym i sosem rybnym. Doprowadzić Toa wrzenia, zmniejszyć ogień,i gotować, mieszającokazalnie, aż smaki stopią, o 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka

Sok Pomarańczowy

Sos Rybny

Pomidor

Lekko ostudzić.

Pracując partiami, zupa purée wblenderze do gładkości, około 1 minuty perbatch. Wymieszać 1 łyżkę soku z limonki. Doprawić do smaku solą i więcej soku z limonki, jeśli jest to wskazane. Wyluzuj, jeśli chcesz. Lub Chochla gorące soupinto szerokie płytkie miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Limonki