Zupa Pistou

Name: Zupa Pistou
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 papryka habanero white beans or chickpeas, drained and rinsed; 2 marchew, połówki wzdłużnie i cienko pokrojone; 2 goździki czosnek posiekany; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz; 2 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 186 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pesto kupione w sklepie; 118 papryka habanero broken spaghetti or other small pasta; 2 Spód: okruszki z herbatników graham Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 1 małe cukinia lub żółty Latem squash; 113 papryka habanero fasola woskowa zielona lub żółta

Jeśli chcesz dodać więcej przepisów bez nabiału, wegetariańskich lacto ovo i wegańskich do swojej skrzynki z przepisami, Pistou Soup może być przepisem, którego powinieneś spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera około 16 g białka , 25 g tłuszczu i łącznie 520 kalorii . Za 1,52 USD za porcję ten przepis pokrywa 21% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 4 osób. Będzie hitem na Twoim zimowym wydarzeniu. Mieszanka fasoli, oliwy z oliwek, cebuli i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Sprawdza się dobrze jako danie główne. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 40 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 79% . Ta ocena jest całkiem dobra. Wypróbuj podobne przepisy na zupę mojej siostry: Kremowa zupa z curry z dyni i kalafiora , Zupa z soczewicy z cytryną i Kremowa zupa z porami i kwasami omega-3 .

Instrukcje

Rozgrzej oliwę z oliwek w dużym garnku na średnio wysokim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Dodaj marchewkę i cebulę i smaż, cały czas mieszając, aż cebula lekko się zrumieni, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodaj czosnek, koncentrat pomidorowy i 1 łyżkę soli i gotuj jeszcze 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Dodaj 7 szklanek wody, przykryj i doprowadź do wrzenia. Odkryj, zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut. Dopraw solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

W międzyczasie przytnij zieloną fasolkę i cukinię i pokrój na kawałki o długości 1/2 cala. Wymieszaj z przygotowanym bulionem razem z fasolą i spaghetti. Gotuj na wolnym ogniu, aż makaron będzie al dente, około 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka Pokrojona W Cienkie Półplasterki