Zupa kokosowo-Curry z krewetkami

Zupa kokosowo-Curry z krewetkami
Zupa kokosowo-Curry z krewetkami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 327 kalorii, 24g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten bezmleczny przepis służy 7 i kosztuje 3,77 zł za porcję. Ten przepis od Everyday Maven ma 15 fanów. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Udaj się do sklepu i odebrać dziecko liści szpinaku, kurkuma, krewetki, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Z łyżeczką wynik 81%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Coconut Laksa with Shrimp (zupa kokosowo-Curry Noodle z krewetkami), Zupa z dyni i kokosa Curry z krewetkami i makaronem ryżowym, oraz Kokosowe curry krewetki z ryżem kokosowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Napełnij garnek do zupy lub holenderski piekarnik 3/4 pełne wody i doprowadzić do wrzenia. Podczas podgrzewania wody przygotuj składniki. Ta zupa zajmuje tylko kilka minut, aby zmontować; większość pracy jest w przygotowaniu, więc upewnij się, aby nie pominąć tej części!Posiekać ząbki czosnku w robocie kuchennym. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
Porwane świeże Liście PietruszkiPorwane świeże Liście Pietruszki
2
Włożyć szalotkę do robota kuchennego.Następnie umieść szalotki w robocie kuchennym. Na koniec umieść cilantro w procesorze. Weź 4 ramekiny lub małe potrawy; umieść olej rzepakowy w one.In drugie danie, połącz sos rybny i sugar.In 3. danie, połącz czerwoną pastę curry, curry w proszku, kurkumę i mielone coriander.In Ostatnie danie, miejsce pokruszone płatki czerwonej papryki.Wykończyć końce grochu śnieżnego i pokroić na pół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmCebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Kolendra MielonaKolendra Mielona
Czerwona Pasta CurryCzerwona Pasta Curry
Biała Cebula, Pokrojona W KostkęBiała Cebula, Pokrojona W Kostkę
1 średnia Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Drobną Kostkę1 średnia Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Drobną Kostkę
Sos RybnySos Rybny
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiKrążki Słodkiej Czerwonej Papryki
1 Kg Tortilli Kukurydzianych1 Kg Tortilli Kukurydzianych
Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi PrzycięteTakie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte
KurkumaKurkuma
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki
3
1 limonkę pokroić na 8 klinów do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana
4
Pozostałe wapno przeciąć na pół. Otwórz bulion z kurczaka i mleko kokosowe. Gdy woda dochodzi do wrzenia, kropla krewetek i gotować dla 3 do 4 minutes.Do nie drenować (będziemy używać tej samej wrzącej wody do makaronu ryżowego w ciągu kilku minut). Użyj łyżki szczelinowej, aby usunąć krewetki z wrzącej wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany KurczakDo Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę
Makaron RyżowyMakaron Ryżowy
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
5
Umieść krewetki w durszlaku w zlewie i przeprowadź nad nimi zimną wodę przez 1 do 2 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
6
Niech woda wróci do wrzenia i kropla makaronu ryżowego. Wymieszać do oddzielenia i gotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Po zakończeniu odcedzić na durszlak i spłukać zimną wodą przez 1 do 2 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron RyżowyMakaron Ryżowy
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
7
Odcedzić i odstawić. Używając tego samego garnka, podgrzej olej rzepakowy na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 średnia Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Drobną Kostkę1 średnia Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
8
Dodaj szalotka, czosnek, i mieszanka przypraw do garnka; saute 1 minutę, stale mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi PrzycięteTakie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
9
Dodać bulion do garnka, pozostawić do wrzenia. Następnie dodać mleko kokosowe; zmniejszyć ogień na wolnym ogniu i gotować przez 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
10
Dodać cukier i mieszankę sosu rybnego wraz z posiekaną szalotki. Gotować przez 2 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos RybnySos Rybny
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
11
Dodać szpinak i groszek śnieżny i gotować przez 1 dodatkową minutę.Wyłączyć ciepło, dodać krewetki, makaron ryżowy, kolendra, i rozdrobnione płatki czerwonej papryki. Ściśnij połowę jednej limonki. Jeśli lubisz jedzenie nieco pikantne lub z kopnięciem, dodaj 1/2 stołupsoon Sriracha lub swój ulubiony Azjatycki ostry sos.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmCebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Makaron RyżowyMakaron Ryżowy
SrirachaSriracha
Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiKrążki Słodkiej Czerwonej Papryki
1 Kg Tortilli Kukurydzianych1 Kg Tortilli Kukurydzianych
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana
12
Podawać z limonkami i cieszyć się!
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin WapiennyKlin Wapienny
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje7
Ocena Zdrowia24
Rodzaje PotrawZupy
Magazyn