Zupa kapuściana Leona

Name: Zupa kapuściana Leona
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Średnia żółta cebula, posiekana 500 gramów Premium Mięsa Wołowego; 1 bunch brokuły, pokroić, up; 1 Głowa kapusta, pokrojona w kostkę; 2 puszki pomidory pokrojone w kostkę; 5 marchew, pokroić, w, Monety; 1 Głowa kalafior, pokroić, up; 1 bunch seler posiekany; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sos pieprzowo-cytrynowy; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowa fasolka szparagowa, dostępna w dziale warzywnym, przekrojona na pół pod kątem; 2 cebula posiekana; 10 krewetki i żyłki Papryczki peperoncini do dekoracji; 3 krople sos tabasco; 10 krewetki i żyłki woda (dodaję wodę do pożądanej konsystencji); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Marynowana fasolka szparagowa; 1 łyżka czerwony ocet winny cukinia pokrojona w kostkę (obrana tylko jeśli duża)

Kapuściana zupa Leona może być tylko zupą, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 10 porcji z 117 kalorii, 8G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na $4.05 za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Jeśli masz bulion wołowy, sos worcestershire, cukinia, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Babunia Leona ' s Cornbread, Kapusta Pappu-South Indian Style Cabbage Dal-kapusta s, oraz Zupa Kapuściana dla podobnych receptur.