Zupa kapustna Savoy z boczkiem i czarnym pieprzem

Name: Zupa kapustna Savoy z boczkiem i czarnym pieprzem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 plastry gruby boczek (w miarę możliwości unikaj mocno wędzonych lub aromatyzowanych odmian); 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki serduszka selera (białe i jasnozielone wnętrze z liśćmi) z grubsza posiekane; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony dużo świeżo popękanego czarnego pieprzu; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 1 Średnia żółta cebula, posiekana 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na zupy, więc spróbuj zupy z kapusty Savoy z boczkiem i czarnym pieprzem. Jedna porcja zawiera 229 kalorii, 6G białka, oraz 21 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 1,18 zł za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz sól, serduszka selera, dużo świeżo popękanego pieprzu i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 20%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Zupa z kapusty ziemniaczanej i Savoy z boczkiem, Orecchiette z kapustą Savoy i boczkiem, oraz Pieczona kapusta Savoy z sosem z czarnej fasoli i czosnkiem.

Instrukcje

Pokroić boczek na 1-calowe kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

Podgrzać garnek z sosem 5½ qt na średnim hrat.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodać oliwę z oliwek i gotować kawałki boczku, aż będą one renderowane większość ich tłuszczu i zaczynają się chrupiące

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Boczku

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Do boczku dodać cienko pokrojone szyfanady z kapusty z pokrojoną marchewką. Smażone warzywa, aż nieco zmiękną. Następnie dodać grubo seler, liście i wszystko. Wymieszać, aby dobrze pokryć mieszaninę tłuszczem bacan.

Składniki, których będziesz potrzebować

Na 1 Ananasa

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

Dodać 2 szklanki bulionu z kurczaka i sześć szklanek wody do garnka i delikatnie gotować na wolnym ogniu około ½ godziny. Doprawić solą i dużą ilością świeżo popękanego czarnego pieprzu. Kontynuuj, aby podgrzać zupę przez ow ciepła innego 6 lub 7 minut, aby doprowadzić przyprawy do równowagi.Kadzi zupę do dużych płaskich misek, aby delektować się jej zapachem i podawać na gorąco, z bardziej popękanym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęknięty Czarny Pieprz