Zupa kalafiorowa z polewą z panierki anchois

Name: Zupa kalafiorowa z polewą z panierki anchois
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 filety do 8 filetów anchois; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe domowa bułka tarta lub panko; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 1 duża głowa kalafior, rdzeń usuwany ostrym narzędziem lub nożem do parowania; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (wątroba i szyja usunięte); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe EVOO; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu EVOO; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże, płaskie liście pietruszki, drobno posiekane; 2 gałązki świeży rozmaryn, drobno posiekany; 4 goździki czosnek drobno posiekany; 4 goździki czosnek drobno posiekany lub starty; 2 szczypce Kilka pieprz cayenne lub zmielony czerwony pieprz; 4 krewetki i żyłki Świeżo Starta gałka muszkatołowa; 1 cebula posiekana; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tarty Parmigiano-Reggiano; 4 krewetki i żyłki Gruby czarny pieprz; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge (1 duży) skrobiowy ziemniak, obrany i posiekany; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka pełnego mleka lub śmietanki

Zupa kalafiorowa z polewą sardeli może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 703 kalorie, 23G białka, oraz 38 g tłuszczu na porcję. Na 3,51 zł za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Mieszanka liści pietruszki płaskich liści, cebula, sól i pieprz, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby wykorzystać gałkę muszkatołową, można śledzić to danie główne z Ciasto Z Gałką Muszkatołową jako deser. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Zapiekanka z kalafiora i brukselki z polewą z Orzechów Sosnowych, Ciasto z sardelą i bułką tartą-Tortino di alici, oraz Makaron Primavera z polewą bułką tartą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Podgrzać EVOO w garnku do zupy na średnim lub średnim ogniu. Masło roztopić na oleju, następnie dodać czosnek, rozmaryn i cebulę. Doprawić solą i pieprzem. Gotować, częściowo przykryte, do zmiękczenia, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Mięsiste Golonki Cielęce O Grubości 2-3 Cali

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Duża Garść Natki Pietruszki Pokrojonej W Cienkie Plasterki

5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Dodać wino i schłodzić, następnie dodać około 1/2 szklanki wywaru i całą główkę kalafiora. Przykryć garnek i parować kalafior do bardzo miękki, o 15 protokół. Odsączyć i rozbić masą ziemniaczaną, następnie dodać pozostały bulion, mleko i ziemniaki. Doprawić gałką muszkatołową i cayenne do smaku. Doprowadzić do wrzenia i gotować, aż ziemniaki będą miękkie, 10 minut lub tak. Puree blenderem zanurzeniowym, następnie dusić na małym ogniu, aby zagęścić do pożądanej konsystencji i dostosować przyprawy. Schłodzić i przechowywać do posiłku przed make-ahead.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Dojrzałe Oliwki

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)