Zupa Kalafiorowa Przyprawiona

Name: Zupa Kalafiorowa Przyprawiona
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Głowa kalafior pokrojony w różyczki; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek mielony; 6 krewetki i żyłki gałka muszkatołowa mielona, do dekoracji; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Przyprawiona zupa kalafiorowa wymaga z grubsza 55 minut od początku do końca. Ta zupa ma 207 kalorii, 3G białka, oraz 19g tłuszczu na porcję. Na 1,15 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Jest idealny do Jesień. Jeśli masz pod ręką śmietanę, bulion z kurczaka, oliwę z oliwek i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Ogólnie ten przepis zarabia nie tak ogromny spoonacular wynik 37%. Spróbuj Zupa Kalafiorowa Przyprawiona, Zupa z pasternaku i kalafiora, oraz Zupa Z Kalafiora Przyprawiona Marchewką dla podobnych receptur.

Instrukcje

Doprowadzić rondel lekko osolonej wody do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodać różyczki kalafiora, i gotować odkryte przez 4 do 6 protokół, aż po prostu miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Różyczki Kalafiorowe

Dobrze odcedzić i odstawić.

Rozgrzać oliwę z oliwek w rondlu na średnim ogniu. Mieszać w czosnku, i gotować, aż pachnące, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Czosnek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodać odsączony kalafior, 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej i sól. Gotować i mieszać 2 do 3 minut, a następnie wlać bulion z kurczaka i doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu. Zmniejszyć ogień do średnio-niskie, przykryć, i gotować na wolnym ogniu, aż kalafior jest bardzo delikatny, 15 lub 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka

Kalafior

Gałka Muszkatołowa

Sól

Wlać mieszaninę do blendera, napełniając dzban nie więcej niż do połowy pełny. Przytrzymaj pokrywkę blendera składanym ręcznikiem kuchennym i ostrożnie Uruchom blender, używając kilku szybkich impulsów, aby kalafior poruszał się, zanim zostawisz go na puree. Puree partiami, aż będzie gładkie i wlać do czystego garnka. Alternatywnie, można użyć blendera i puree kalafior prawo w garnku. Śmietanę wymieszać i gotować na średnim ogniu do rozpalenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kalafior

Krem