Zupa jęczmienno-wołowa

Name: Zupa jęczmienno-wołowa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydła itp.); 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana marchewka (ok. 4 średnie); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany seler (ok. 4 łodygi); 5 ząbki czosnku, mielone; 1 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 Średnia żółta cebula, posiekana beztłuszczowy, niskosodowy bulion wołowy; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula (ok. 1 duża); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jęczmień perłowy niepoddany obróbce cieplnej; 482 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge schładzana pieczeń wołowa au jus; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 1/2 szklanki kefalotyri lub kasseri, startego; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny

Zupa jęczmienno-wołowa może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 15g białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 165 kalorii. Ten bezmleczny przepis służy 10 i kosztuje 1,72 zł za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz liście laurowe, jęczmień perłowy, marchew i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Seria zupy wołowej-część 2: zupa wołowo-jęczmienna, Zupa wołowo-jęczmienna, oraz Zupa Jęczmienna Wołowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać duży piec holenderski na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

Patelnia

Dodaj cebulę, marchew, i seler na patelni; gotować 5 protokół, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marchew

Seler

Cebula

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Podczas gdy warzywa gotują, podgrzać pieczeń wołową zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu; odcedzić, odrzucając kapiele. Pokroić wołowinę na 1-calowe kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieczeń Wołowa

Warzywa

Wołowina

Czosnek wymieszać z warzywami; gotować 30 sekund. Wymieszaj wołowinę, jęczmień i pozostałe składniki. Doprowadzić do wrzenia; przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować 40 minut lub aż jęczmień i warzywa są miękkie, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Jęczmień