Zupa jarzynowa z Pistou

Name: Zupa jarzynowa z Pistou
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ignam, obrany i pokrojony w grube kliny; 411 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pomidory pokrojone w kostkę w soku; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszone cannellini (biała fasola); 2 larges marchew, obrana, posiekana; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe farfalle (makaron muszkatołowy); 6 ząbki czosnku, mielone; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge fasolka szparagowa, przycięta, pokrojona na 1-calowe kawałki; 2 pory (tylko białe i bladozielone części), cienko pokrojone; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula posiekana; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge ziemniaki czerwone, ćwiartowane; 4 gałązki świeżego tymianku; 2 Średnia żółta cebula, posiekana (lub więcej) wody; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej cukinia posiekana; 6 krewetki i żyłki Pistou

Zupa jarzynowa z Pistou może być właśnie zupą, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 195 kalorii, 8G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na 98 centów za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 12 osób uznało ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jeśli masz liść laurowy, por, farfalle i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest idealny do Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Przynosi ci to Epikurious. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 97%, co jest znakomite. Podobne przepisy to Zupa jarzynowa z Pistou, Zupa jarzynowa z Pistou, oraz Zupa Jarzynowa Z Pistou.

Instrukcje

Połączyć 4 szklanki wody, fasola, cebula i 2 ząbki czosnku w dużym dużym garnku. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ciepło. Przykryć; dusić, aż fasola będzie po prostu miękka, mieszając od czasu do czasu, o 55 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Ząbki Czosnku

Fasola

Cebula

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Dodaj 6 szklanek wody, 4 ząbki czosnku, ziemniaki, pory, marchew, pomidory z sokami, połowę zielonej fasoli, połowę cukinii, tymianek i liść laurowy. Doprowadzić do wrzenia. Przykryć; dusić, aż warzywa będą miękkie, mieszając od czasu do czasu, 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Ząbki Czosnku

Fasola Szparagowa

Warzywa

Liście Laurowe

Ziemniak

Pomidor

Cukinia

Marchew

Por

Tymianek

Woda

Dodaj makaron do zupy. Dusić 12 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makarony

Zupa

Do zupy dodaj pozostałą fasolkę szparagową i cukinię. Gotować na wolnym ogniu, aż makaron jest tylko gotowane przez, ale nadal firmy do gryźć, o 5 minut dłużej. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Zupa z chochli do misek. Łyżka 1 łyżka Pistou na szczycie każdej. Przekazać Pozostałe Pistou oddzielnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz