Zupa grochowa z Crème Fraîche
Zupa grochowa z Crème Fraîche może być tylko zupa szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 95 kalorii, 5G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje 58 centów za porcję. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Mieszanka groszku dla niemowląt, sól, woda i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Zupa Brokułowa Z Creme Fraiche, Zupa z cukinii z Crème Fraîche, oraz Pikantna zupa z rzodkiewki z Crème Fraîche dla podobnych receptur.
Instrukcje
Gotować szalotki w oleju w 3-quart ciężki rondel na umiarkowanym ogniu, mieszając, aż zmięknie, o 2 protokół.
Dodać ziemniaki i sól i gotować, mieszając, 2 protokół.
Dodaj wodę i gotuj na wolnym ogniu, przykryte, aż ziemniaki będą miękkie, o 15 protokół.
Dodać groszek i dusić, odkryte, 2 protokół.
Przecedzić partiami w blenderze (należy zachować ostrożność podczas mieszania gorących płynów), a następnie przełożyć przez bardzo drobne sito do rondla. Podgrzać zupę i doprawić solą i pieprzem.
Porcje mżawki z creme fraîche.
* Zupa może być przygotowana 2 dni wcześniej i schłodzona, przykryta.
Każda porcja około 87 kalorii i 2 gram tłuszczu