Zupa dla dwojga

Name: Zupa dla dwojga
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 8 filiżanek miniaturowych pianek, podzielonych; 89 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola w puszkach, opłukana i osuszona; 64 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. posiekana marchewka; 50 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kalafior; 397 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. bulion z kurczaka puszka; 93 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kurczak gotowany w kostce; 2 krewetki i żyłki Seasoned salad croutons, optional; 35 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. niegotowany makaron łokciowy; 80 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. posiekana cebula; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 30 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. rozdarty świeży szpinak

Zupa dla dwojga to danie główne dla 2 osób. Jedna porcja zawiera 639 kalorii , 68 g białka i 26 g tłuszczu . Za 3,46 dolara za porcję przepis ten pokrywa 34% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Ten przepis z Taste of Home wymaga porwanego szpinaku, fasoli, makaronu kolankowego i kurczaka. Jest idealny na Walentynki . Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 30 minut . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 74% , to danie jest dobre. Podobne przepisy to Zupa czekoladowa dla dwojga , Jedna zupa, Dwa sposoby: warzywa z kawałkami warzyw i krem z warzyw oraz Szachy na dwa sposoby .

Instrukcje

W dużym rondlu podsmaż cebulę i marchewkę na maśle przez 4 minuty lub do momentu, aż będą chrupiące i miękkie. Dodaj bulion, kurczaka, kalafior, fasolę i makaron. Doprowadź do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Dojrzałe Oliwki