Zupa Djemman El Fna Harira może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 445 kalorii, 22g białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.57 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka selera, sok z cytryny, sól i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest super. Spróbuj Zupa Z Ciecierzycy: Harira, Zupa Ramadan (Harira), oraz Harira (Marokańska Zupa Z Soczewicy) dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Podsmaż cebulę, seler i czosnek w oliwie z oliwek na średnim ogniu do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
2
Dodać wszystkie przyprawy (z wyjątkiem soli) i podsmażyć kolejne kilka minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wietnamskie Chipsy Cynamonowe
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
3
Dodaj soczewicę i saute kolejne kilka minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Soczewica
4
Dodaj płyn i pomidory.Gdy soczewica są miękkie, dodać sól, puszka ciecierzycy, i mielone zioła (można zarezerwować niektóre zioła do góry miski podczas serwowania, jeśli chcesz).Dostosuj przyprawy do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Soczewica
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
5
Dodać makaron i gotować do końca.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem