Zupa albóndigas babci Salazar

Zupa albóndigas babci Salazar
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj zupy albóndigas babci Salazar. Ten przepis służy 8. Na 1,52 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 14g białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 235 kalorii. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Mieszanka pieprzu, mięty, mielonej wieprzowiny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Zupa Albondigas, Zupa Albondigas, oraz Zupa Albondigas dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zalać wodą ryż i odstawić na 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
RyżRyż
2
Drenaż.
3
Rozgrzać patelnię nonstick na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Dodaj 1/2 szklanki cebuli na patelnię; gotować 5 minut lub do miękkości, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Umieść chleb w robocie kuchennym; pulsuj 10 razy lub aż Gruba okruchy odmierzają 1 1/4 szklanki.
Składniki, których będziesz potrzebować
ChlebChleb
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot KuchennyRobot Kuchenny
6
Połącz ryż, gotowaną cebulę, bułkę tartą, 1/4 szklanki kolendry, kminek, 1/4 łyżeczki soli, oregano, wieprzowinę, polędwicę i białka jaj, dobrze mieszając. Uformuj mieszankę na 29 (1-calowe) klopsiki. Schłodzić przez 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bułka TartaBułka Tarta
Białka JajBiałka Jaj
KlopsikiKlopsiki
KolendraKolendra
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Stek PorterhouseStek Porterhouse
KminekKminek
CebulaCebula
WieprzowinaWieprzowina
RyżRyż
SólSól
7
Podgrzać holenderski piekarnik na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec HolenderskiPiec Holenderski
PatelniaPatelnia
8
Dodaj 10 klopsiki, i gotować 6 protokół, brązowienie ze wszystkich stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
KlopsikiKlopsiki
9
Wyjąć klopsiki z patelni; dobrze osuszyć na papierowych ręcznikach. Wycierać kapiele z patelni papierowym ręcznikiem. Powtórz procedurę za pomocą sprayu do gotowania i pozostałych klopsików. Przywrócić patelnię do temperatury. Płaszcz w sprayu do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
KlopsikiKlopsiki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ręczniki PapieroweRęczniki Papierowe
PatelniaPatelnia
10
Dodaj pozostałe 1 1/2 szklanki cebuli, marchew, i czosnek na patelnię; smażyć 5 minut lub aż warzywa będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
MarchewMarchew
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
11
Dodaj pomidora do patelni, mieszając, aby połączyć. Wymieszać bulion; doprowadzić mieszaninę do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomidorPomidor
BulionBulion
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
12
Dodaj klopsiki i miętę na patelnię. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 35 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
KlopsikiKlopsiki
MiętaMięta
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
13
Dodaj cukinię, pozostałą 1/2 łyżeczki soli i pieprzu na patelnię. Gotować 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
CukiniaCukinia
PieprzPieprz
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
14
Dekoruj pozostałą 1/4 szklanki kolendry.
Składniki, których będziesz potrzebować
KolendraKolendra
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia10
Rodzaje PotrawZupy
Magazyn