Ziołowy okoń morski z salsą Verde

Name: Ziołowy okoń morski z salsą Verde
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano posiekana świeża natka pietruszki; 2 Batoniki toffi Heath posiekany świeży tymianek; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z cytryny; 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 Batoniki toffi Heath posiekane świeże oregano; 6 krewetki i żyłki Salsa Verde; 1 kilogramy filety z labraksa

Przepis ziołowo-pieczony okoń morski z salsą Verde może zaspokoić Twoje Meksykańskie pragnienie w okolicy 14 minut. Ten przepis służy 6 i kosztuje $3.95 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 40g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 321 kalorii. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Jeśli masz pietruszkę, salsa verde, sok z cytryny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Ten przepis od Epicurious ma 6 fanów. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Bas w paski z salsą Verde i śródziemnomorskimi pieczonymi warzywami, Bas W Paski Z Salsą Verde I Śródziemnomorskimi Pieczonymi Warzywami, oraz Pieczony Tomatillo Salsa Verde & Salsa Verde Guacamole.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 232°. lekko posmaruj blachę oliwą z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Umieścić filety rybne na blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Rybne

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Rybę posmarować oliwą z oliwek, skropić sokiem z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Smarowania Wkładki

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Rybę posypać solą i pieprzem, następnie ziołami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Piec ryby, aż tylko nieprzezroczyste w centrum, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Przenieś rybę na talerze. Łyżka salsy Verde nad rybą. Przekazać Pozostałe Salsa Verde oddzielnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka) Salsa Verde W Puszkach

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Składniki

Porcje:

11 łyżka suszonego oregano

posiekana świeża natka pietruszki 2Batoniki toffi Heath

posiekany świeży tymianek 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeży sok z cytryny 42 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 2Batoniki toffi Heath

posiekane świeże oregano 6krewetki i żyłki

Salsa Verde 1kilogramy

filety z labraksa

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Seabass działa bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 12 dolarów za butelkę.