Zimowa zupa jarzynowa z soczewicy może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pudełko z przepisami na zupę. Jedna porcja zawiera 132 kalorie, 7G białka, oraz 1g tłuszczu. Ten bezglutenowy, bezmleczny i wegetariański przepis służy 6 i kosztuje 79 centów za porcję. Jeśli masz zieloną soczewicę, mielony pieprz, cukier i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 182 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 3 godziny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Z łyżeczką wynik 96%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Zimowe warzywa i soczewica czerwone Curry z kalafiorem Cilantro Limonka ryż, Zimowa Zupa Z Soczewicy, oraz Wegetariańska Zimowa Zupa Z Soczewicy dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Umieść soczewicę w garnku lub holenderskim piekarniku i dodaj wodę do dwukrotnie większej głębokości soczewicy. Doprowadzić do wrzenia, następnie obniżyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez około 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Soczewica
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego
2
Odcedzić i opłukać soczewicę; zwrócić je do garnka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Soczewica
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
3
Do garnka dodajemy cebulę, seler, kapustę, pomidory, rosół z kurczaka, marchew i czosnek, doprawiamy solą, pieprzem, cukrem, bazylią, tymiankiem i curry. Gotować, gotować na wolnym ogniu przez 1 1/2 do 2 godzin lub do uzyskania pożądanej kruchości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Przepis Na Pizzocheri
Słonina Wieprzowa
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Czosnek Goya®
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu