Zimowa Zupa Warzywna Z Soczewicy

Zimowa zupa jarzynowa z soczewicy może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pudełko z przepisami na zupę. Jedna porcja zawiera 132 kalorie, 7G białka, oraz 1g tłuszczu. Ten bezglutenowy, bezmleczny i wegetariański przepis służy 6 i kosztuje 79 centów za porcję. Jeśli masz zieloną soczewicę, mielony pieprz, cukier i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 182 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 3 godziny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Z łyżeczką wynik 96%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Zimowe warzywa i soczewica czerwone Curry z kalafiorem Cilantro Limonka ryż, Zimowa Zupa Z Soczewicy, oraz Wegetariańska Zimowa Zupa Z Soczewicy dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść soczewicę w garnku lub holenderskim piekarniku i dodaj wodę do dwukrotnie większej głębokości soczewicy. Doprowadzić do wrzenia, następnie obniżyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez około 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Odcedzić i opłukać soczewicę; zwrócić je do garnka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Do garnka dodajemy cebulę, seler, kapustę, pomidory, rosół z kurczaka, marchew i czosnek, doprawiamy solą, pieprzem, cukrem, bazylią, tymiankiem i curry. Gotować, gotować na wolnym ogniu przez 1 1/2 do 2 godzin lub do uzyskania pożądanej kruchości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm