Zimowa Chowder

Name: Zimowa Chowder
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe brukselka, świeża lub mrożona, ćwiartka; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser Colby-Monterey Jack, podzielony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szynka gotowana w kostce (kawałki 1/4 cala); 2 krople Ostry sos w stylu Luizjany; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 1 Batoniki toffi Heath cebula sól lub cebula w proszku; 1 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 3 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej ziemniaki, obrane i pokrojone w kawałki 1/4 cala; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na zupę, więc spróbuj zimowego Chowdera. Ten przepis daje 5 porcji z 200 kalorii, 11g białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 71 centów za porcję, ten przepis okładki 15% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką pieprz, ser Colby-Monterey jack, gorący sos i kilka innych składników, możesz to zrobić. Będzie hitem w Twoim Zima wydarzenie. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowy dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 74%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Staromodny Zimowy Chowder Warzywny, Gorący barszcz zimowy na mroźny zimowy dzień, oraz Zimowe Ciasto Owocowe: Mój Ostatni Dzień Ciasta podobnych receptur.

Instrukcje

W dużym rondlu zagotować ziemniaki, cebulę i wodę. Zmniejszyć ogień; przykryć i gotować przez 10-12 minut lub do miękkości. Nie drenować. Ziemniaki zacieru (mieszanina nie będzie gładka). Cebulę wymieszać z solą, pieprzem, solą i ostrym sosem; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowy Sos Taco Opcjonalnie

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Na dużej patelni nonstick pokrytej sprayem do gotowania, saute szynki i brukselki przez 5-6 minut lub aż kiełki są miękkie. Wymieszać z mieszaniną ziemniaków.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Kiełki

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Przygotowana Musztarda, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj mleko. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ciepło; gotować na wolnym ogniu, bez przykrycia, przez 5-6 minut lub do podgrzania, od czasu do czasu mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala