Ziemniaki Z Kminkiem
Ziemniaki z kminkiem to bezglutenowe, całe 30, i wegańskie przystawka. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 3G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 146 kalorii. Na 29 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka papryki, cebuli, nasion kminku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 27%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Czosnek i kminek młode ziemniaki, Ziemniaki Pieczone Z Kminkiem, oraz Kminek Pieczony Słodkie Ziemniaki dla podobnych receptur.
Instrukcje
Ziemniaki gotować we wrzącej wodzie 10 minut lub do miękkości; odcedzić. Spłukać zimną wodą; odcedzić.
Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Dodaj nasiona kminku do patelni i smaż 30 sekund.
Dodaj cebulę, sól, kolendra, i papryka; smażyć 3 protokół, stale mieszając.
Dodaj ziemniaki; smażyć 2 minuty lub do dokładnie ogrzanego.
Zdjąć z ognia i posypać kolendrą.