Ziemniaki i fasolka szparagowa w sosie cytrynowo-koperkowym

Ziemniaki i fasolka szparagowa w sosie cytrynowo-koperkowym
Ziemniaki i fasolka szparagowa z sosem cytrynowo-koperkowym to wegańskie przepis z 4 porcjami. Ta przystawka ma 212 kalorii, 6G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Na $1.95 za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, mąkę, fasolę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia świetny spoonacular wynik 83%. Spróbuj Ziemniaki, Fasolka Szparagowa I Kukurydza W Sosie Maślanym Cytrynowo-Brązowym, Rolada z kraba halibuta z sosem śmietanowym cytrynowym, fasolką szparagową i ziemniakami pieczonymi truflami, oraz Zielona fasolka cytrynowo-koperkowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Doprowadzić 1 3/4 szklanki wody i kostki bulionowej do wrzenia w dużej patelni, mieszając, aż kostka rozpuszcza; ostudzić lekko.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kostka BulionowaKostka Bulionowa
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)
2
Mąkę ubijać stopniowo do pozostałej 1/4 szklanki wody; dodać do bulionu i gotować na średnim ogniu, stale ubijając, 2 minuty lub do momentu, gdy mieszanina lekko zgęstnieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
Sól $ Świeżo Zmielony Czarny PieprzSól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego
3
Zmniejszyć ogień do średniej; dodać ziemniaki i gotować, pokryte, 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I CebuląTuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
4
Dodać fasolkę szparagową, i gotować, pokryte, 8 protokół lub aż chrupiące-przetargu. Wymieszać z pieprzem, koperkiem i sokiem z cytryny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod KątemGotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem
Do Smarowania WkładkiDo Smarowania Wkładki
świeżo Zebrane Gałązki Kopruświeżo Zebrane Gałązki Kopru
1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie
5
Podawać natychmiast.
6
* Do celów testowych użyliśmy Knorr Vegetarian Vegetarian Vegetarian Bouillon.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Orzeszków Piniowych, Prażonych1/2 Szklanki Orzeszków Piniowych, Prażonych
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia59
Magazyn