Ziemniaczano-ziołowy kruszony Lucjan z salsą z żółtym pieprzem

Name: Ziemniaczano-ziołowy kruszony Lucjan z salsą z żółtym pieprzem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 2 Batoniki toffi Heath 3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo oliwa z oliwek extravirgin; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku drobno pokrojona świeża bazylia; 2 Batoniki toffi Heath posiekany świeży szczypiorek; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekana świeża natka pietruszki; 2 Batoniki toffi Heath posiekana świeża natka pietruszki; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeży sok z cytryny; 4 Batoniki toffi Heath oliwa z oliwek, podzielona; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala starty świeży parmezan; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany pomidor śliwkowy; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony obrany ziemniak; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. czerwone lucjany lub inne twarde białe filety rybne; 0 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 1 Batoniki toffi Heath sól, podzielona; 1 łyżka czerwony ocet winny żółta papryka

Ziemniaczano-ziołowy kruszony Lucjan z żółtym pieprzem Salsan jest bezglutenowe i pescatariańskie danie główne. Jedna porcja zawiera 279 kalorii, 38g białka, oraz 8G tłuszczu. Na $3.19 za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz sok z cytryny, parmezan, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać extravirgin oliwy z oliwek można śledzić to danie główne z Meyer cytrynowy tort Polenta z zimowym kompotem owocowym jako deser. Jest to dość drogie przepis dla fanów meksykańskiej kuchni. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Ziemniaczany Lucjan z salsą z papryki, Polędwica wołowa z polędwicą Zielono-czosnkową z Czerwonym i żółtym pieprzem, oraz Ziele-Kruszony Lucjan Czerwony.

Instrukcje

Podgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Aby przygotować salsę, pokrój paprykę na pół wzdłuż; Odrzuć nasiona i membrany.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Zęby Przyrodzenia

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Połówki pieprzu, boki skóry do góry, na wyłożonej folią blasze do pieczenia; spłaszczyć ręką. Broil 8 minut lub do poczernienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Umieścić w plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym; uszczelnić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Odstawić na 10 minut. Obrać i grubo posiekać.

Połączyć paprykę, cebulę i kolejne 7 składników (cebula przez 1/8 łyżeczki soli).

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

(albo Zwykłe)

Rozgrzej piekarnik do 37

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie

Aby przygotować rybę, łącz ziemniaki, parmezan, 2 łyżeczki natki pietruszki, szczypiorek, 1/4 łyżeczki soli i czarny pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

(albo Zwykłe)

Posypać obie strony filetów 1/4 łyżeczki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

(albo Zwykłe)

Rozłóż 1/4 szklanki mieszanki ziemniaczanej na 1 stronie każdego filetu; naciśnij mieszankę na rybę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Rozgrzać 2 łyżeczki oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj 2 filety, strona ziemniaczana w dół, do patelni. Gotować 3 protokół lub aż rumiane. Odwróć rybę; połóż na talerzu. Powtórz procedurę z pozostałym olejem i rybą. Powrót ryby na patelnię, ziemniaki bok do góry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Piec w temperaturze 375 przez 5 minut lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować, gdy zostanie przetestowana widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie

Podawać z salsą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zęby Przyrodzenia

Wyposażenie

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Smażone Krewetki

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Cukierki W Czekoladzie

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 2Batoniki toffi Heath

3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

oliwa z oliwek extravirgin 12 łyżeczki czosnku w proszku

drobno pokrojona świeża bazylia 2Batoniki toffi Heath

posiekany świeży szczypiorek 12 łyżeczki czosnku w proszku

posiekana świeża natka pietruszki 2Batoniki toffi Heath

posiekana świeża natka pietruszki 12 łyżeczki czosnku w proszku

świeży sok z cytryny 4Batoniki toffi Heath

oliwa z oliwek, podzielona 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

starty świeży parmezan 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany pomidor śliwkowy 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony obrany ziemniak 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

czerwone lucjany lub inne twarde białe filety rybne 0Batoniki toffi Heath

(albo zwykłe)1Batoniki toffi Heath

sól, podzielona 1łyżka czerwony ocet winny

żółta papryka

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Santi Sortesele Pinot Grigio. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 17 dolarów.