Ziemniaczano-ziołowy kruszony Lucjan z salsą z żółtym pieprzem

Name: Ziemniaczano-ziołowy kruszony Lucjan z salsą z żółtym pieprzem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 2 warzywo (np. szpinak) 1 szklanka złotych rodzynek, grubo zmielonych; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo oliwa z oliwek extravirgin; 1 porcja startego parmezanu drobno pokrojona świeża bazylia; 2 warzywo (np. szpinak) posiekany świeży szczypiorek; 1 porcja startego parmezanu posiekana świeża natka pietruszki; 2 warzywo (np. szpinak) posiekana świeża natka pietruszki; 1 porcja startego parmezanu świeży sok z cytryny; 4 warzywo (np. szpinak) oliwa z oliwek, podzielona; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 3 Spód: okruszki z herbatników graham starty świeży parmezan; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany pomidor śliwkowy; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony obrany ziemniak; 680 papryka habanero czerwone lucjany lub inne twarde białe filety rybne; 0 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 1 warzywo (np. szpinak) sól, podzielona; 1 łyżka czerwony ocet winny żółta papryka

Ziemniaczano-ziołowy kruszony Lucjan z żółtym pieprzem Salsan jest bezglutenowe i pescatariańskie danie główne. Jedna porcja zawiera 279 kalorii, 38g białka, oraz 8G tłuszczu. Na $3.19 za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz sok z cytryny, parmezan, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać extravirgin oliwy z oliwek można śledzić to danie główne z Meyer cytrynowy tort Polenta z zimowym kompotem owocowym jako deser. Jest to dość drogie przepis dla fanów meksykańskiej kuchni. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Ziemniaczany Lucjan z salsą z papryki, Polędwica wołowa z polędwicą Zielono-czosnkową z Czerwonym i żółtym pieprzem, oraz Ziele-Kruszony Lucjan Czerwony.

Instrukcje

Podgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Aby przygotować salsę, pokrój paprykę na pół wzdłuż; Odrzuć nasiona i membrany.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Zęby Przyrodzenia

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Połówki pieprzu, boki skóry do góry, na wyłożonej folią blasze do pieczenia; spłaszczyć ręką. Broil 8 minut lub do poczernienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Umieścić w plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym; uszczelnić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Szklanki (6 Uncji) Smażonej Cebulki French's® Original Lub Cheddar

Odstawić na 10 minut. Obrać i grubo posiekać.

Połączyć paprykę, cebulę i kolejne 7 składników (cebula przez 1/8 łyżeczki soli).

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Rozgrzej piekarnik do 37

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Aby przygotować rybę, łącz ziemniaki, parmezan, 2 łyżeczki natki pietruszki, szczypiorek, 1/4 łyżeczki soli i czarny pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Posypać obie strony filetów 1/4 łyżeczki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Rozłóż 1/4 szklanki mieszanki ziemniaczanej na 1 stronie każdego filetu; naciśnij mieszankę na rybę.

Składniki, których będziesz potrzebować

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

Chleb Orzechowo-rodzynkowy

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Rozgrzać 2 łyżeczki oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj 2 filety, strona ziemniaczana w dół, do patelni. Gotować 3 protokół lub aż rumiane. Odwróć rybę; połóż na talerzu. Powtórz procedurę z pozostałym olejem i rybą. Powrót ryby na patelnię, ziemniaki bok do góry.

Składniki, których będziesz potrzebować

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Piec w temperaturze 375 przez 5 minut lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować, gdy zostanie przetestowana widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Podawać z salsą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zęby Przyrodzenia

Wyposażenie

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

3 Szklanki (6 Uncji) Smażonej Cebulki French's® Original Lub Cheddar

Żółty Cukier I Różne Posypki

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

0warzywo (np. szpinak)

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 2warzywo (np. szpinak)

1 szklanka złotych rodzynek, grubo zmielonych 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

oliwa z oliwek extravirgin 1porcja startego parmezanu

drobno pokrojona świeża bazylia 2warzywo (np. szpinak)

posiekany świeży szczypiorek 1porcja startego parmezanu

posiekana świeża natka pietruszki 2warzywo (np. szpinak)

posiekana świeża natka pietruszki 1porcja startego parmezanu

świeży sok z cytryny 4warzywo (np. szpinak)

oliwa z oliwek, podzielona 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 3Spód: okruszki z herbatników graham

starty świeży parmezan 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany pomidor śliwkowy 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony obrany ziemniak 680papryka habanero

czerwone lucjany lub inne twarde białe filety rybne 0warzywo (np. szpinak)

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 1warzywo (np. szpinak)

sól, podzielona 1łyżka czerwony ocet winny

żółta papryka

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Santi Sortesele Pinot Grigio. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 17 dolarów.