Ziemniaczana Frittata

Name: Ziemniaczana Frittata
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Ciasto kruche (Keebler); 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. opakowanie pokrojonych w plasterki świeżych grzybów (ok. 3 szklanki); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe średnia cebula, posiekana; 1 ( bakłażany) zielona lub czerwona papryka, sadzona, posiekana; 128 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. box Betty Seasoned Skillets® pieczony czosnek i ziemniaki ziołowe; 57 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 szklanki rozdrobnionego sera Cheddar; 6 krewetki i żyłki Woda i olej roślinny na kartonie; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe śmietana do bicia lub pół na pół

Frittata z ziemniaków może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 307 kalorii, 11g białka, oraz 25 g tłuszczu każdy. Na 1,26 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Udaj się do sklepu i odbierz pieczony czosnek i ziemniaki ziołowe, grzyby, wodę i olej roślinny oraz kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 36%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Ziemniaczana Frittata Warzywna, Ziemniaczane Crusted brokuły i boczek Frittata, oraz Frittata Z Szynką I Ziemniakami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać piekarnik do 191°. dodać ziemniaki zgodnie z zaleceniami na polu, za pomocą żaroodpornej 10-calowej patelni nonstick.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Cukierki W Czekoladzie

Tymczasem, w innym 10-calowy nonstick patelni, gotować grzyby, cebula i papryka na średnim ogniu o 5 protokół, często mieszając, aż warzywa zaczną mięknąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki