Zielony Minestrone z kurczakiem i Pesto

Zielony Minestrone z kurczakiem i Pesto
Przepis Zielony Minestrone z kurczakiem i Pesto jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest niesamowitym bezglutenowe i bezmleczne opcja dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Ten przepis służy 5. Na 3,83 zł za porcję, ten przepis okładki 48% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 1067 kalorii, 67g białka, oraz 71 g tłuszczu. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Sprawdza się jako danie główne. Jeśli masz liście bazylii, sól, łodygę selera i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Succotash Minestrone Z Zielenią Musztardową I Pesto Miso, Minestrone z kurczaka z pesto bazyliowym, oraz Pesto Minestrone dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść kurczaka i podroby w dobrze dopasowanym garnku z zupą 5-litrową, najlepiej z żeliwa i dodaj do 10 szklanek wody, która powinna pokryć kurczaka. Doprowadzić do wrzenia, częściowo pokryte, a następnie zmniejszyć do gotować i odtłuścić pianę, jak unosi się na powierzchni. Gdy piana opadnie, dodaj całą łodygę selera, marchew, całą cebulę, pietruszkę i ziarna pieprzu. Przechowywać na małym wolnym ogniu przez około 3 godziny, mieszając co 30 minut, aż kurczak zacznie spadać z kości. Uzupełnij wodę, jeśli kurczak nie jest przykryty podczas pierwszych 2 godzin gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
(24 Sztuki)(24 Sztuki)
Pęczek Ziół: świeża Kolendra, Majeranek Lub Oregano I TymianekPęczek Ziół: świeża Kolendra, Majeranek Lub Oregano I Tymianek
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
2
Podczas gotowania kurczaka, przygotować split groszek. Umyć je w 2 zmiany zimnej wody i odebrać, aby usunąć kamienie lub przebarwione groch.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groszek SplitGroszek Split
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
3
Umieścić w rondlu z około 3 do 4 szklanki wody i gotować przez 2 lub 3 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
4
Odcedzić wodę i spłukać groszek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
5
Dodać około 3 do 4 szklanki świeżej wody i doprowadzić do wrzenia i przykryć; odstawić na około 30 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
6
Usuń rosół i odrzuć podroby, warzywa i ziarna pieprzu. Jeśli planujesz podawać mięso z kurczaka w zupie, usuń skórę, kości i chrząstkę, a mięso z piersi i uda rozbij na kawałki do łyżki. Przecedzić zupę przez sito i odcedzić tłuszcz. Wróć do wypłukanego garnka i dodaj nasączony, osuszony groszek. Gotuj na wolnym ogniu, częściowo przykryte, przez około 20 minut, przygotowując pozostałe warzywa.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki Piersi Z Kurczaka Bez Kości I Skóry (okKawałki Piersi Z Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok
Pęczek Ziół: świeża Kolendra, Majeranek Lub Oregano I TymianekPęczek Ziół: świeża Kolendra, Majeranek Lub Oregano I Tymianek
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
Groszek SplitGroszek Split
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
7
Rozgrzać masło i olej w 10-calowej patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
8
Dodaj posiekaną cebulę, pory i pokrojony w kostkę seler i smażyć delikatnie, często mieszając, przez 8 do 10 minut lub aż warzywa zmiękną, ale nie są brązowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
9
Dodać do zupy z fasolką szparagową i dusić delikatnie, częściowo przykryte, przez około 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szalotka Pokrojona W Cienkie PółplasterkiSzalotka Pokrojona W Cienkie Półplasterki
1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej
10
Dobrze umyć cukinię, przyciąć końce i pokroić w pionowe ćwiartki. Używając małego noża do parkowania lub łyżki, wyjmij miąższ wewnętrzny z nasionami. Pokrój pozostałą skorupę cukinii na kawałki calowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
11
Kapustę pokroić na ćwiartki, umyć pod bieżącą zimną wodą i przyciąć biały rdzeń. Kapustę rozdrobnić jak na surówkę, eliminując twarde białe żeberka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
(mequite, Hikora Lub Olcha)(mequite, Hikora Lub Olcha)
12
Dodaj cukinię i kapustę do zupy i gotuj delikatnie przez kolejne 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej
13
Jeśli używasz szwajcarskiego chard, przycinaj wszystkie białe łodygi i żyły. Łodygi można gotować jako osobne warzywo innego dnia. Liście dobrze umyć i posiekać lub pokroić grubo. Powinieneś mieć 3 do 4 filiżanek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chard SzwajcarskiChard Szwajcarski
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
14
Umieść w rondlu z wystarczającą ilością wody do przykrycia i parboil na około 3 minuty lub aż liście zaczną więdnąć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
15
Dobrze odcedzić i dodać liście do zupy, odrzucając wodę do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej
16
Zupę można przygotować do tego momentu i przechowywać, przykryte, w lodówce do 24 godzin. Doprowadzić do temperatury pokojowej przed przegrzaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej
17
Około 20 minut przed podaniem, dodać ryż lub ziemniaki do zupy i gotować do miękkości. Doprawić solą i pieprzem, ale nie przesadzaj, ponieważ zostanie dodane pesto.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organicznyświeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej
18
Podawać w podgrzewanych miseczkach, z kurczakiem lub bez. Podaj sos Pesto przy stole. Wolę to bez dodatkowego sera posypanego na wierzchu, ale można go przekazać przy stole.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organicznyświeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
19
Resztki minestrone można również przechowywać, przykryte, w lodówce do 24 godzin lub zamrożone przez 6 tygodni, ale ryż znacznie się rozszerzy, więc zupa będzie musiała przerzedzić wodą lub bulionem w podgrzewaniu. Ziemniaki mogą się nieco rozpadać, ale to może być przyjemnie kojące.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
1
Ząbki czosnku przeciąć pionowo na pół, usunąć i wyrzucić wewnętrzną zieloną kiełek.
Składniki, których będziesz potrzebować
(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)
2
Czosnek pokroić na małe kawałki, a za pomocą blendera lub moździerza i tłuczku zmiażdżyć na pastę grubą solą. Można również zmiażdżyć czosnek przez prasę, a następnie wymieszać z solą. Pokrój liście bazylii i dodaj do czosnku. Jeśli używasz moździerza i tłuczku, powoli wlewaj olej, obrabiając go tak, jak majonez. Jeśli używasz blendera, dodaj 1/3 szklanki oleju i mieszaj z umiarkowaną prędkością, aż uzyskasz gładką emulsję, dodając resztę stopniowo.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane I Starte2 średnie żółte Cebule, Obrane I Starte
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej
EmulsjeEmulsje
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Zaprawy I TłuczkiZaprawy I Tłuczki
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
3
Jeśli dodasz ser, wymieszaj go ręcznie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
4
W razie potrzeby dodać sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
5
Dodatkowe pesto może być łyżką do wąskiej, małej miski lub słoika i zwieńczona-calową warstwą oliwy z oliwek. Przykryć i przechowywać w lodówce do 1 tygodnia lub w zamrażarce do 1 miesiąca.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organicznyświeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
6
artykuł var
7
Typ_27_data = {};
8
artykuł
9
Typ_27_data.init_step_by_step_images = 0;

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to świetny wybór dla Włochów. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Jedno wino można spróbować jest Brancaia Chianti Classico Riserva. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 38 dolarów.
Brancaia Chianti Classico Riserva
Brancaia Chianti Classico Riserva
Ta Chianti Classico Riserva pokazuje tropikalne i czarne aromaty owoców, z nutami orzechów i migdałów na podniebieniu. Wykonane z najlepszych winogron Sangiovese z dwóch naszych winnic estate, Brancaia Estate i Poppi Vineyard, to wino ma gęsty, rubinowo-czerwony kolor i długie, aromatyczne wykończenie.Mieszanka: 80% Sangiovese, 20% Merlot
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia43
Magazyn