Zielona sałatka bananowa Joy

Zielona sałatka bananowa Joy
Zielona sałatka bananowa joy może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,59 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 252 kalorie, 12g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 6. 6 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odebrać ocet winny, papryka, krewetki, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby zużyć banany można śledzić to danie główne z Banany Foster Shortcake jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 54%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Sałatka Bananowo-Orzechowa Zielona, Super zielony Smoothie z zielonym jabłkiem i bananem, oraz Patelnia z ostrygami i karmelizowaną cebulą pieczona z zimową sałatką zieloną i winegretem z zielonego jabłka dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
2
Odciąć końce bananów i zrobić rozcięcie wzdłuż Skórki. Gotuj banany we wrzącej wodzie do miękkości (podobnie jak ziemniak).
Składniki, których będziesz potrzebować
(pudełko Kartonowe)(pudełko Kartonowe)
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
3
Odcedzić, ostudzić i usunąć skórki.
4
Pokroić na małe kawałki i umieścić w misce do serwowania.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
5
Na kawałki skropić 1 łyżkę oliwy z oliwek i wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
6
Tymczasem podgrzej pozostałą łyżkę oleju na patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
7
Dodaj krewetki i kraba, i smażyć aż gotowane przez, o 5 protokół. Odstawić do ostygnięcia.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
KrabKrab
8
Dodać cebulę, zielony pieprz i owoce morza do bananów w misce. W osobnej misce ubij razem czerwony ocet winny, cukier i kawałki boczku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Plus 1 łyżeczka Soli Koszernej, Dodatkowo Do Przyprawiania Mięsa1 łyżka Plus 1 łyżeczka Soli Koszernej, Dodatkowo Do Przyprawiania Mięsa
Kawałki Prawdziwego BoczkuKawałki Prawdziwego Boczku
3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego
(pudełko Kartonowe)(pudełko Kartonowe)
Cukinia, Nieobrana I PosiekanaCukinia, Nieobrana I Posiekana
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Z Migdałami (po 1,45 Uncji), PosiekanymiZ Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
9
Wlać tę mieszankę na banany, i wrzucić lekko do herbu. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
(pudełko Kartonowe)(pudełko Kartonowe)
10
W razie potrzeby udekorować plastrami ugotowanego na twardo jajka.
Składniki, których będziesz potrzebować
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia14
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn