Zielona papryka, szynka i skórka z Tofu z octem sezamowym

Name: Zielona papryka, szynka i skórka z Tofu z octem sezamowym
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 łyżki roztopionego masła przygotowana musztarda, opcjonalnie; 1 1 łyżka suszonego oregano 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 1 1 łyżka suszonego oregano olej; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sos ostrygowy; 3 zielona papryka (można użyć równej mieszanki zielonej i słodkiej czerwonej papryki dla koloru)lub 3 słodkiej czerwonej papryki, zaszczepione i deveined (można użyć równej mieszanki zielonej i słodkiej czerwonej papryki dla koloru); 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 szklanki sosu śliwkowego; 1 1 łyżka suszonego oregano Szczypta białego sezamu; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu nasiona sezamu, lekko prażone; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu pasek skórki cytrynowej; 3 kieszenie tofu (aburaage)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj zielonego pieprzu, szynki i skóry Tofu z octem sezamowym. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i przyjazny dla fodmap przepis ma 414 kalorii, 29g białka, oraz 23G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 3,07 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Udaj się do sklepu i odebrać kieszenie tofu, cukier, olej, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć ocet ryżowy, można śledzić to danie główne z Czerwony Aksamitny Kubek Ciasto jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kanapka z wieprzowiną z sosem z octu pieprzowego i zieloną cebulą, Make-Ahead pikantna sałatka z zielonej fasoli z tofu sezamowo-limonkowym, oraz Czarny pieprz Tofu i zielona fasola.